5月20日 朝ご飯

おはようございます

快晴の朝です。

風が爽やかで

この時間はまだ過ごしやすいです。

さて、本日の朝

きゅうりとハムとチーズのサンド

茹で卵・野菜スープ・カフェオレ

夕べ１９時半頃の、くろよん

窓際ベッドでまったり～。

今は穴倉で朝寝中。

冬は殆ど穴倉には行かなかったのですが

最近は頻繁に入っています。

おとーさんは午前午後と電話会議。

わたしは午後から用があり外出。

今日は日傘持って行きます。

それではみなさま

良い一日になりますように！

火曜の晩酌

こんばんは

今日は風が凄くて

日傘はやめて帽子でしたが

それも時々飛ばされそうでした。

真夏のような汗はまだ出ないですが

歩いていると、じわじわと汗をかいていました。

それでは、今夜の晩酌

「茄子の揚げ浸し」

素揚げの茄子に

だしと薄口醤油を合わせたものをかけています。

後ろ「枝豆」

「チキンライス」

後ろ「ソーセージのグリル」

チキンライスを作っている時に

映画「ナイトフラワー」の

ケチャップライスを思い出していました。

では、ゆっくりと呑みます。

それではまた明日

5月19日 朝ご飯

おはようございます

晴れの朝です。

昨日はカラっとしていたのですが

今朝は湿度が高いです。

夜中久々にふくらはぎがつって

起きだしてマッサージしていたのですが

途中で起きだすとその後の眠りが浅くなり

くろよんには３時から起こされてしまい

今朝はなんだかだるいです。

さて、本日の朝

赤魚・卵豆腐・アスパラお浸し

野沢菜昆布

厚揚げとじゃがいもと絹サヤのお味噌汁

昨日１７時半頃の、くろよん

布団で猫じゃらし遊び途中。

今は基地で朝寝中。

今日も各地で暑くなりそうですね、、、

体調には気をつけて過ごしましょう。

それではみなさま

良い一日になりますように！