5月8日 朝ご飯

おはようございます

薄曇り時々晴れの朝です。

わたしはさっきから鼻水たら～りなのですが

体温調節がどうも今ひとつ出来ないような、、、

早朝はひんやりと感じ

床暖をつけたい気分になるのですが

さすがにちょっと、ですよね、、、

さて、本日の朝

明太子のおにぎり定食

茄子と揚げのお味噌汁

今朝６時頃の、くろよん

基地で食後の休憩。

今朝３時５０分に

茨城と埼玉で震度３の地震だったのですが

我が家も少し揺れていました。

わたしはキッチンにいたのですが

珍しく、おとーさんが先に気がついていました。

暫くは気をつけたいと思います。

それではみなさま

良い一日になりますように！

木曜の晩酌

こんばんは

今日は外は暑くなりました。

家のなかでは窓を開けていると

風が気持良いです。

それでは、今夜の晩酌

「煮物」

大根・人参・じゃがいも。

後ろ「塩茹でそら豆」

「ハムカツ」

久々におとーさんのリクエスト。

これでひとり分です（ハムカツは２枚ずつ）

付け合わせは、ブロッコリーの和え物。

だし少々・醤油・マヨ・擦った胡麻・おかかを

混ぜ合わせて

茹でたブロッコリーと和えています。

数年前に、ジェイソン・ステイサム主演の

「ビーキーパー」を観ていたのですが

プライムの新作で「ワーキングマン」があり

ゆうべ観ていました。

やはり同じ主演なんですが

本特殊工作員という設定は、ほぼ同じような感じ。

そこそこ面白いので今夜続きです。

では、ゆっくりと呑みます。

それではまた明日

5月7日 朝ご飯

おはようございます

雨上がり、ようやく晴れ間が出てきました。

くろよんのご飯入れ

昨日注文して、昨日の夜には到着していました。

（宅配ボックスに入っていました）

さて、本日の朝

鯵・ウインナーエッグ・沢庵

ほうれん草のおかか和え

豆腐とえのきのお味噌汁

今朝４時半頃の、くろよん

テレビ画面前に立ち

おとーさんのゲームの邪魔していました。

この後おとーさんは、紐でくろよん釣り。

今はわたしの後ろで外を眺めています。

昨日、北海道では急激な気温の上昇でしたが

今日は関東も気温が上がりそうです。

まだ朝晩との気温差があるので

体調には気をつけましょう。

それではみなさま

良い一日になりますように！