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  羽幌産の本鱒でどんぶりにしました
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  昼飯は、ラーメンつくりました
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  朝食は、ラーメンサラダとパン
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  8月おひつじ座の総合運
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  夕食は、油そばとコーンごはん弁当
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  献血してからの一杯
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  お魚屋さんのちらし寿司
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  イオンのピザで朝食
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  モーニングコーヒー、土曜日。
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  今日の〆が昨日の〆
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  旭川駅前イオンでお弁当を割引で買う
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  おにぎり弁当と漬物
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  お茶漬けで朝食
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  モーニングコーヒー、金曜日
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  今日の〆
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  夕食は、ワンタンラーメンをつくりました
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  昼のお弁当、麻婆豆腐丼に豚肉入り卵焼き
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  自家製ヨーグルトにブルーベリーとキウイ
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  モーニングコーヒー、木曜日
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  お蕎麦と鯖缶味噌煮物、お豆腐

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