いきあたりばったり　　　　　　　　　　　〜怪しい超能力で39歳で出産、次は？〜 -6ページ目

いきあたりばったり　　　　　　　　　　　〜怪しい超能力で39歳で出産、次は？〜 -6ページ目

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

18Apr
- 赤ちゃんの寝かしつけ
  子どもの寝かしつけに苦悩苦悩苦悩ただいま生後2ヶ月。夜ほんとーーーに寝ない。その分昼間に機嫌良かったり寝てる時間は長いのだけど、一晩中目を爛々とさせていて抱っこしないと泣いてしまう。抱っこも30分くらいならいいけど夜中に2時間とかはさすがに辛い。そして、やっとうとうとしたかな？と思って布団に置くと5分以内にぐずり出してまた泣き出し、最初からやり直し。そもそも娘は布団やベッドで寝るのが本当に嫌そうで、病院から退院後はラッコ抱き（私の体の上）でしか寝てくれなかったのですこれ、ずり落ちたりそもそもうつ伏せなので窒息しないか心配で危ないのです。（勝手に顔を横向きにして呼吸を確保してました。本能ってすごい。）日が経って最近はどうにかラッコ抱きは卒業したのですがあいかわらず背中スイッチが入るのか仰向けは苦手です。なのでいろいろな方のブログなどを読んで寝かしつけを参考にしています。しかし100人いれば100均通りの個性があるし、きっと成長過程で今はこれが効くとか効かないというのもあると思うのでなかなか簡単にはいきません。以下は試してみた寝かしつけ方法です①反町隆史のポイズン最近テレビでもやっていたそうで有名な寝かしつけですね！！でも生後2ヶ月現在の娘には15分以上流しっぱなしでも効果なしでしたむしろ泣き声は大きくなるばかり…②臍帯音入院中、新生児室でコットに入った赤ちゃんたちが臍帯音に包まれてみんないい子に眠っていたので退院後同じものを購入しました。臍帯音だけでなく波の音やオルゴール音もたくさんはいっているのですが…特に効果なし生まれたばかりの頃はあんなにすやすや眠っていたのに…いつかまた役立っておくれ。③カドルミー（スリング）友達から出産前にお下がりでいただきました確かに割と早めに10分しないくらいでこれに仰向けで寝る姿で入れると寝てくれます！！しかしスリングから出すときにどーーーしても起きてしまいますもうスリングごと木の枝とかにひっかけてゆりかご的にしておきたいくらい。④バランスボール母が教室に通っているので貸してもらいました。55センチのものです。横抱きで抱っこして上下に跳ね続けると15分以内にはうとうとしてくれます。そのままそーっと布団に運ぶと眠り続けてくれる確率50%！この50%というのは仰向けで寝かせたときです。右を下にして横向きに寝かせるともうちょっと確率が上がります。なので…結局生後2ヶ月の娘にとっての今現在の寝かしつけに1番の方法は④のバランスボールでうとうとさせたうえで、このように体の右側を下にして、授乳クッションの隙間に体を入れ、背中のカーブを包みつつ、ずり落ちないように他のクッションや枕で堰を作る！です。（右側を下にすると吐き戻しもなくなるようです）まだ寝返りができないので良いですが、寝返りするようになったら窒息の危険もあるし、また良い方法を模索せねば…
16Apr
- 赤ちゃんの予防接種。コロナにより自宅以外の地区で受けるとき
  【4月18日画像更新】2月に生まれた娘は今月で生後2ヶ月になります。2ヶ月になるとはじまるのが定期予防接種予防接種の種類、とても多い。1歳頃までに受けられる定期接種だけで8種類！任意のものも入れると10種類！予防接種拒否の方も多い今日この頃。自分は自然派ママではないけれどこんなに種類多いと拒否するのもわかる…でもなんとなく接種しちゃうんですよね。はるか昔、私の頃の予防接種はこれ。（約40年前の私の母子手帳）B型肝炎も小児用肺炎球菌もロタウイルスもヒブもなかったようです。（乾燥弱毒性麻しんワクチン＝現在のMR）そういえば水疱瘡と風疹はみんな小学校入るくらいまでには実際にかかってて、近所同士で私にも早くうつしてー！（抗体を作るために）って言ってたような。そんな昭和末期の子どもたち。ところで定期接種のものは対象年齢であれば無料で受けられるようです。ただし、住民票を置く市町村で摂取する場合のみ。私は普段東京都区内に住んでいるけれど、先月半ばの子どもの1ヶ月検診が終わってから田舎の実家に帰省しているのです。しかしこの1ヶ月間でコロナウイルスが蔓延し、3月の3連休の頃には外出自粛要請が出始め、その後緊急事態宣言も出され家に帰るに帰れなくなってしまいました。このままでは東京に帰るのは緊急事態宣言の期限後（GW明け）かなと思うのですが、それだと生後3ヶ月近くになってしまう。なので予防接種もこの田舎で受けられないものかとまずは住んでいる区の区役所に電話で相談しました。結果的には田舎でも受けられますしかし全ての病院でやってくれるわけではありません。なので突然病院に行ってお願いしまーす、というわけにはいかないのです。（そもそも住んでいる地区で接種をうけるとしても予約必須）先に流れを書くと①住民票をおく役所に電話で県外で予防接種受けたい旨を述べ、ホームページから予防接種依頼書交付申請書を印刷（これはお住まいの地域によって郵送で受け取るなど違うことがあるかもしれません）↓②今いる実家の近くのクリニックに都区内に住民票があることを伝えたうえで予防接種できるか伺う。できる場合は日程にかなりゆとりをもって予約（私は電話した日の10日後にしました）し、当日の持ち物をきく。↓③ホームページから印刷した予防接種交付申請書を記入し区役所に送付。この申請書にどこのクリニックで予防接種するか記入する欄があるので予約をとってから記入します。また、予防接種に必要な予診表がいるかどうかもチェックします。（生後1ヶ月くらいで区役所から自宅に送られてくる今後の予防接種に必要なチケットみたいなものです。もともと実家で接種する予定はなかったのでわざわざ家から予診表をもってきていません。なのでこちらも役所から再度送ってもらえます。）↓④投函してから１週間程度で区役所から予防接種依頼書が滞在先に送られてくる。予診表も必要とチェックした場合には予診表も一緒に送られてきます。これが依頼書（申請書投函後5日で届きました）こちらは一緒に送られてきた予診表↓⑤予防接種依頼書、予診表、保険証（子どもの）、母子手帳を持って予防接種へ行く。全額自己負担で支払う。（今回は定期接種3つ、任意接種1つを受ける予定なので約5万弱らしい！！）※今回接種予定は定期（B型肝炎、ヒブ、小児肺炎球菌）と、任意（ロタウイルス）の4つです。↓⑥予防接種後、決められた期限内に区役所に領収書、母子手帳、印鑑、通帳やキャッシュカード等返金先がわかるもの持参で定期接種分は返金がある。任意のものについては返金はありません。と、いうことだそうです来週予防接種に行くので金額などまた記録したいと思います。予約したクリニックは、予約時に電話で今こんな情勢なので自分と同じように住所は県外だけど、という方が多いと言っていました
31Mar
- 妊娠中にもらえる無料全員プレゼント　その3 出産後ももらえる！
  妊娠中にもらえる無料全員プレゼント　その1妊娠中にもらえる無料全員プレゼント　その2の続きです。様々なメーカーさんが妊婦、出産後のママ対象に無料全員プレゼントを実施しています。生まれてくる赤ちゃんの教育関連だったり保険だったりまたは出産後の家庭を支えるための宣伝であるのですが、無料プレゼントは魅力的だし宣伝もカタログを見たかったりするのでいくつか応募してみました。個人情報を晒すことでセールスは増えてしまいますが実際使えるサービスが多いのでそれを考えても結構良いかな？と思います。プレゼントはだいたいそのメーカーさんの資料カタログと一緒に送られてきます。出産前に届いたものの紹介をその1、その2に続いてしたいと思います。⑨こどもちゃれんじbabyフード付きベビーバスタオルこどもちゃれんじbaby素敵すぎその2で靴下も貰えたのに出産後に改めて応募でベビーバスタオルももらえましたとても使えます！ネットで応募してすぐ届きました。⑩フレフレママミルポッシェおむつポーチ出産内祝いのカタログと一緒に届きました。おむつポーチ欲しかったからうれしい！早速愛用中。オムツ数枚、おしりふき、おむつ替えシート全部一緒に入ります。軽いしファスナーもあけやすく、ストラップもついてる。ネットで妊娠わかってすぐの頃応募。届いたのは半年以上すぎた出産後でした。⑪ニッセンかかるお金、もらえるお金すごく便利な冊子です！専業主婦、仕事復帰予定、出産退職、とライフスタイルに合わせて職場や自治体、保険組合に申請できるお金のことが時期に合わせてわかりやすく書かれています。出産後に応募ですぐ届きました。一家に一冊あるととても助かる。⑫ベネッセすくすく成長シール（お名前シール）※画像は応募画面のサンプルのものですこれはベネッセのお誕生記念無料3大プレゼントの一つです。シールはいくつかの種類から選べました。保育園幼稚園と進んでいく時とっても使えるお名前シール！出産後の応募で２週間後くらいに届きました(⌒▽⌒)ベネッセはこどもちゃれんじもそうだけどこういう無料プレゼントがとても多い。私自身大昔（まだベネッセが福武書店だった頃w）進研ゼミやってたしこどもちゃれんじやりたくなりますねさー！まだまだ応募します！
- Amazonのベビーレジストリ出産準備お試しBOXが届きました
  出産前から気になっていたAmazonのベビーレジストリ出産準備お試しBOXが届きました。赤ちゃん用品の試供品詰め合わせセット（無料）です。色々な人のブログでレビューされていて妊娠中からチェックしていたのだけどいつも欠品中で注文できませんでした。気がつくともう出産して1ヶ月以上。BOXの中には新生児用のオムツも入っています。娘はそろそろ新生児用オムツを卒業なので早めにもらわなくては！！！と思っていたところチラホラ色々な人のブログで欠品中→入荷されてます！になっていたので急いで注文しました。ジャーン920円相当の試供品セットだそうです。無料になるには色々な人のブログに書いてあるのでほぼ省略しますが、Amazonの数ある商品の中からベビーレジストリという項目に30品以上登録し、その中から700円以上のものを1点購入すればOKです。ベビーレジストリといっても赤ちゃん用品だけが対象というわけではなく、私は割れてしまったHARIOの鍋の蓋など登録したので要は赤ちゃん用品関係なく欲しいものをベビーレジストリに登録して何か買えば良い、ということのようです。そんな中身はパッケージ個数だと12点。オムツ、ミルク、おしりふき、保湿クリーム。あれ？少し前にもらった方だと綿棒や固形ミルクも入っていたみたいだけど？？オムツは新生児用とSサイズがありました。新生児用は履けなくなる前に！と届いたその日にさっそく使用。オムツ以外のものはこちららくらくミルクは欲しかったので嬉しいおしりふきもいくつあっても良い。ウエットティッシュのかわりにもできるし。オムツ使ってみて、普段パンパース使ってるんだけどグーンの使用感がとてもとてもよかったので今使ってるパンパースなくなったら次はグーンにしてみよう、と思いました。
22Mar
- 母乳が出るようになってきた
  出産してからとりあえずずっとつけているおむつ交換記録兼授乳ノート。入院中に調乳指導に来てくださった森永乳業さんからいただいたものです。授乳しながら記入してるから字も殴り書きだし汚いけど、見返すとだんだん飲む量が増えて成長してる様子がよくわかり良いですね。私は完全母乳を理想としていました。母乳信者とかそんなんではなく単に貧乏性で面倒くさがりなので、母乳の方がお金がかからなく消毒もしなくて良いから楽だ、という理由です。母乳は勝手に出るものだと楽観していたけれど出産後の痛すぎるマッサージ洗礼を受けても乳首の先っぽに白いのが滲むくらい。入院中は搾乳しても1時間で10mlとか泣けるくらい出ませんでした。絞りすぎて乳房が赤くなってしまったくらい。←完全に自己マッサージのやり方が間違っている痛くて痛くて乳首を自分でマッサージすることができず乳房ばかりマッサージしてましたがぜーんぜん出ない。胸はパンパンに張っているのに。で、助産師さんに乳首をマッサージしてもらうのですが痛すぎて半泣きでした。で、赤ちゃんがそれでも乳首をしっかり咥えてくれたらやる気も出たのだけど、どういう体勢にしてもしっかり咥えてくれなくておっぱいが吸えない（乳首がもともと短かったり小さい赤ちゃんや女の赤ちゃんだと新生児の頃はうまく咥えられないことがあるようです）だからやる気もなくなってしまい、入院中は授乳タイムはとりあえず母乳をやりたいけどほとんど出ないうえに咥えられないので10分くらい必死に咥えようと格闘しても無理で赤ちゃんが泣いちゃうので結局ミルクをあげていました。そして退院後…胸の張りが半端なく、乳腺炎になることが怖かったので搾乳しそれを哺乳瓶であげることに。日によっては搾乳で100mlとか取れるようになってきたものの相変わらず直接飲むのが下手すぎて、毎度10分くらい体勢を変え私も姿勢を変え、なんとか咥えさせようとするもののうまくいかず泣き出してしまうこと多々ありでした。退院１週間後くらいからは赤ちゃんの体が大きくなったのか縦抱きでなんとか乳首を咥えられるようになったので、泣くたびに乳首を咥えさせましたが今度は頻繁に咥えさせすぎて私の体がギブアップ乳首がもげそうに痛くなってしまい、結局休ませるためにその間はミルクをあげることに。この画像は今まででいちばんミルクを多く与えていた生後23日目のものです。乳首も授乳が終わるたびに痛すぎてクリームを塗って保護してました。ところが1ヶ月検診が終わった日から母乳を与えるとゴクゴク音がするようになり、あれ？これもしかして出てる？と思うように。この日の検診で助産師さんに、搾乳してもあまり出ないんですと相談し、その回答が産後1ヶ月くらいたつと搾乳ではあまり出なくなるけど赤ちゃんが吸ったら出ている、というものだったので単純な私はその回答に安心して急に母乳が出るようになったのかなーなんて。そしてついに昨日、母乳が勝利したミルクの量がここまで減った！！おむつ交換の回数があまり変わってないことからちゃんと母乳は出ているのだと思います。乳首が慣れてきてあまり痛く無くなってきたのと、赤ちゃんがさらに大きくなり奥まで乳首を咥えられるようになってきたことが母乳の回数を増やせた理由かな。に、しても頻回授乳すぎるので今後これをなんとかしなければ…あと母乳が増えたらが水っぽくなってしまって今後おむつから漏れないか心配
19Mar
- 産後1ヶ月検診を終えて（自分も子どもも）
  先日、まだ産後1ヶ月たってないけれど出産した病院で自分と娘の1ヶ月検診がありました。私は悪露がダラダラ多めに続いてる（毎日多い夜用ナプキン着用。おむつナプキンからはかろうじて卒業しました。）ことを相談しました。しかも先週あたり一度生理の終わりかけみたいな茶色になり量も減ったのにいつの間にかまた量も色も元に戻っちゃって内診をしてもらい、会陰切開の傷は塞がっていて、子宮の中もきれいなので悪露もじきになくなる、心配しなくて大丈夫、と言われました。お医者さんにそう言ってもらったあとホントに悪露の量すぐ減って色も茶色くなったのでなんて単純な体なんでしょうね。精神的なものかいな。あと、前から抱えてる子宮筋腫が妊娠中赤ちゃんと一緒に育って5.5センチくらいまで大きくなっていったみたいだけど、子宮の収縮と共にこちらも元のサイズに戻っていって3.5センチほどになっていました。なんなら悪露と一緒に出ていってもらっても良いんですよ〜！この検診ではお医者さんに今日から湯船につかっていいですよーって言われたことが嬉しかったなぁそして娘の検診。日に日に重くなり顔も丸いので体重は増えすぎてるのでは、と予想していました。今は母乳とミルクの混合で、ミルク比率多め。そもそも母乳はどれくらい出ているのかよくわからない。時間も退院してからはきっちり3時間おき、と管理してるわけではなく、一応授乳ノート（病院で森永乳業さんからいただいたもの）はつけているもののほしがった時にあげているという適当さ。こんなズボラな私なので満腹中枢がまだしっかり働いていない娘は多分飲みすぎています…。生後27日後の1ヶ月検診では体重→出生時から1190g、退院時から985g増量…単純計算で1日44gの増量ということでやっぱり飲み過ぎかな母乳があまり出ていないかも、搾乳で15分頑張って絞り出しても20mlしか出ない。という話を助産師さんにしたところ、産後1ヶ月もすると搾乳ではあまり出なくなり、赤ちゃんが吸っている時はもっと出ているという思いもしなかった回答をいただきました。母乳思ったよりは出てるのかもね。さて、1ヶ月検診も終わったし本来ならお散歩デビューといきたいところだけど、このコロナの波が去るまでは難しい。私は湯船生活久しぶりに復活しました。お風呂って気持ちいい〜！
13Mar
- 出生届って誰が出す？
  子どもが生まれたら役所に出す出生届は出生の日を第1日目として日本国内では14日以内に役所に出さなければいけないそうです。ただ出生届を出すためには出産した病院や産院が書いてくれる出生証明書が必要なのですが、私は流れとして出産する↓出生証明書をもらう↓婚姻届みたいに役所にある基本フォーマットのものや自分の好きなデザインのもので出生届を書く↓出生証明書と出生届を持って役所へ提出だと思っていました。でも実際は出生証明書と出生届は同じ紙になっているのです。知らなかったー！！事前にちゃんと調べておけという話だけど、私は婚姻届も婚姻届製作所で好きなデザインを探してこんなやつを役所に提出していました。なので、出生届も基本フォーマットのものではなく、なんかかわいいやつにしようと思っていて出生届製作所でこんなのいいな〜なーんて思っていましたこの時点でちゃんと見ていれば確かに右の欄に出生証明書あるじゃん、と気づくのだけどで、出産して2日後の夜。看護師さんが「出生証明書もってきましたよ〜」と入院している部屋に来てくれました。わたしはそれを受け取って、あとは好きなデザインの出生届を書いて、役所に夫に持っていってもらおうと考えていました。しかし！！看護師さんが持ってきてくれたのはこんなのこれの右の欄を記入してくれたものを持ってきてくれました。あ、味気なさすぎるデザイン！「あとはこの紙の左の欄を記入して役所に出してね」と言われました。ハ、ハイ…と答えつつ、あぁーこういう感じなのか！てことは先に好きなデザインのやつを用意して病院に渡しておかなければいけなかったのかということに気づいたのでした。入院時点で出生届を準備してなかったから今更もうかわいいデザインのは無理。ちゃんと調べておかなかったから仕方ないけどちょっと後悔、な出来事でした。で、その出生届の提出なんだけど意外と14日以内の提出って時間がない。私は出産後7日目に退院することになっていたのでできれば入院中に夫に役所に持っていってもらいたかった。でも平日は役所は早くに閉まってしまうし私の住む区では土曜は受け付けてくれず日曜は月２回のみで私が入院中の日曜は受け付けてない日でした。夫は出産から3日間を職場の配偶者出産休暇を使って休んでくれたからその間に行けたのに病院が出生証明書をもらったのがその3日目の夜だったので、結局夫に提出してもらうには仕事を休まないといけなくて…。入院中も仕事の後皆勤賞で病院に来てくれた夫にさらに仕事休んで行ってきてよ、とは気の毒で言えず結局、退院して2日後、体中ヨロヨロな私が役所に行ってきました。退院後は母が家に手伝いに来てくれたので子どもはその間おまかせして、役所まではバスで10分くらい。出生届の提出と児童手当の手続きあわせて2時間もあれば帰ってこれるから、と軽く考えていたけどまー辛かった！！！腰回りがガタガタで、痔も痛いし歩くのもヨタヨタ。しかも、役所行ったらなんかめちゃめちゃ混んでるし！児童手当の部署は2階だから、と階段登ったら足がガクガクしてしまい下りはたったひとつの階おりるだけでエレベーター使うことに。本当、そういう意味で出生届は夫が出すのが多いのか！と気づきました。結婚するときに初めて見た私の戸籍も私の出生の届け出は「父」と書いてあり、これが父の初めてのお父さんとしての仕事なのね…と感動していたら実際に提出したのが別の人でも、出生届の届出人欄に「父」と書けば父になるようです。なのでわたしは産後のガタガタの体で役所に出向いたけれど届出人欄は夫にしましたよ！！結局役所が混んでたのもあって帰宅したのは家を出てから3時間後。がんばった！後日友達にその件をLINEしたら「えー！産後すぐの妻が役所に行くとかありえない！そこは仕事休んででも旦那さんが行くべきでしょ！」と言ってくれたのでなんだかスッキリ産後の肥立ちが悪かったらホントこの日のせいだろーとは思うけど。ていうか病院が出産した当日に出生証明書くれたら夫が行けたんだけどさ！病院も忙しいから即日発行というのは難しいとは思うけど…。そんなこんなで高齢初産の産後すぐのお出かけは思ったより辛かった経験でした。ちなみに産後３週間たって運転免許の更新に行ってきましたが痔も治り、足腰もかなりしっかりしてきたのでこれは辛くなかったです上のお子様がいて産後すぐでも保育園などの送り迎えやっているお母さん、尊敬いたします…。
- 母乳に苦戦中
  娘を出産して３週間が過ぎました。今も授乳にかなり苦戦中。ミルク缶、2つ目に突入しました。せめて1缶使い切る前に完全母乳に、という思いは脆くも崩れ去りました…しかしミルクにするとお金はかかるし、ゴミは増えるし、哺乳瓶消毒面倒だ！私のような短気で面倒くさがりは母乳じゃないと正直辛い。もちろん子どもの成長が何より大切だからブツブツ心の中で自分の体に文句言うだけで娘にあたったりなんてことはしないけど。子どもは女の子だからか口が小さくて入院中から直接乳首をくわえさせると乳首が切れて痛くて（特に左）何度も左だけお休みして数日クリーム塗っては復活して、を繰り返しています。ちなみに乳首クリームはメデラのクリームと出産前から乾燥対策に使っていたオーストラリアのお土産にいただいたポーポークリームを気分によって使い分けています。どちらも子どもの口に入っても影響ないようです。左乳お休みの間左乳は搾乳するんだけど、驚くほど少ししか出ない。15分頑張って頑張って絞り出して20mlとかこんなんじゃ完全母乳への道は遠いのかまたは無理なのか、と友達に相談したらその子は産んでから完全母乳まで半年近くかかってる（むしろもう離乳食はじめる直前！）そうで、あきらめない心が肝心だねはやく乳首が傷つかないでくわえられるようになってね〜さて、これからも増えていくであろうミルク缶を車輪にして、子ども用のゆりかごでも作ろうかな…
29Feb
- 妊娠中にもらえる無料全員プレゼント　その2
  妊娠中にもらえる無料全員プレゼント　その1の続きです。様々なメーカーさんが妊婦、出産後のママ対象に無料全員プレゼントを実施しています。生まれてくる赤ちゃんの教育関連だったり保険だったりまたは出産後の家庭を支えるための宣伝であるのですが、無料プレゼントは魅力的だし宣伝もカタログを見たかったりするのでいくつか応募してみました。個人情報を晒すことでセールスは増えてしまいますが実際使えるサービスが多いのでそれを考えても結構良いかな？と思います。プレゼントはだいたいそのメーカーさんの資料カタログと一緒に送られてきます。出産前に届いたものの紹介をその1に続いてしたいと思います。⑥こどもちゃれんじbabyベビーソックスネットで見て応募。応募した3日後くらいには届きました！はや！⑦まいにちのたまひよアプリトラベルBIGポーチ病院の待合室にあった冊子のQRコードから応募。サプリもついてきました(⌒▽⌒)ポーチはけっこうな大きいサイズなのでおむつポーチとしてはもちろん色々使えそうです。番外編番外編その1抽選だけどほとんどの人が当たってるのでは？？のもの⑧花王ピカ★ママ月300名メリーズさらさらエアスルー新生児おむつ3枚とおむつノートピカママサイトに登録しそこから応募します。ちなみにプレママのときと、出産後のママになってからと２回応募できます。（賞品は異なります）あれ？おむつノートどこいった？これで出産前の応募プレゼントは全部かな？あれ？そういえばフレフレママのおむつポーチが届いてない7月に応募したのにな〜ま、いっか
- 高齢出産の産後のからだ
  39歳の高齢で娘を出産しもうすぐ2週間。私の体の回復具合を備忘録を兼ねて書いておきたいと思います。高齢出産ならでは、というのもあるかもしれないからです。出産後、産後ハイというやつなのか、ヨロヨロしていたのは産後2時間程度くらいで股の傷は痛むものの　4時間後にはすでにスタスタ歩けていたので、経膣分娩はこんなものなのか、と軽くみていました。でも実際は退院してからいきなり疲れが出て退院翌日は1日ほぼ寝込んでしまいました。（母が手伝いに来てくれてるので助かりました）やはり年齢には勝てないなぁと実感しました。妊娠中は初期のつわりもなく、たいした節制もしてなかったのですがもともと貧乏性でケチの質素な食生活だったので妊娠糖尿病にも妊娠高血圧症にも運良くなりませんでした。とはいえ臨月でピザ、チキンといったジャンクフード欲に突然走りアトピー大爆発と1週間で2キロも太ってしまうコントロール不能にも陥りました。予定日前の39週で出産したことでそれ以上の増量が阻止できたのはラッキーと思わなくては！結局妊娠前から出産までの体重はプラス5キロ。娘の体重、胎盤、羊水など含めてちょうど5キロくらいだったのかな？というのも出産後5日目の体重測定で5キロ減っていてちょうど妊娠前の体重に戻っていました。今は毎日母乳を出すことに日々の大半の時間を費やしていることもあって、さらに妊娠前よりマイナス1.5キロになっています。産後2週間足らずで元の体重より減るとは考えてなかったのでもう少ししっかりタンパク質を食べないといけないな、と思っています。しかし、決して痩せたからといって10代20代のようにスタイルが良くなった！と嬉しいわけではありません。むしろ、お腹の皮？腹筋がなくなったのかお腹がたるんでブヨブヨで、鏡を見て驚きましたがまるでスーパー銭湯で見かける痩せてるのにお腹だけたるんでいるおばあちゃんのようなのですこれはショック高齢出産ならではなのかもしれません。事実、腹筋がなくなりました。もともとある方ではないので、さらになくなりお腹に力がほとんど入れられない。そして、お腹に力が入らない結果、尿漏れがひどい。いやほんと見た目だけじゃなく中身もおばあちゃんかって尿意を感じてからトイレまで間に合わない…。これ今は産後1ヶ月間の引きこもりだからいいものの今後社会生活を送れないんじゃなかろうか。　体操しないとダメだね。そして、悪露がひどい。悪露って産後約1ヶ月間続くみたいだけど2週間もたてば鮮血からおりもの状態に変化してくる方が多いのではないでしょうか。私はいまだに生理2日目みたいな出血量です。それもあって体重減ってるんじゃなかろうか、とちょっと心配です。出血量がわりと多いので長時間変えられない時は生理用の多い人御用達のエリスのクリニクスかロリエのおむつナプキンがとても便利産褥ナプキンて大きいけどずれやすくてあまり使い勝手が良くなかったので、産後3日後くらいからはずっと生理用ナプキンです。なんか、悪露がなくなっても尿漏れがあるからナプキン手放せないかも…そして、出産時に痔になってしまいましたがそれは2週間近くたちほぼ痛まなくなりました高齢出産だと産後の体力、体調の回復にどうしても若い人より時間がかかってしまうのかな、と思います。またそれは産前にどれくらい体力があったか、運動していたかの個人差にもよるかとも思います。体がちゃんと回復したらしっかり食べてしっかり運動して基礎体力をつけないと高齢育児は厳しいな〜と案じています。
27Feb
- おっぱいが吸えない(＞_＜)
  娘を出産し、約1週間後退院して自宅に帰ってきました。出産前の理想は完全母乳。なんといってもいつでもどこでも胸さえあれば与えられるので出かける際に荷物も身軽だしお金もかからない。私も完全母乳で育ちましたが母は母乳が出過ぎて困って従姉妹にもあげてた、と言ってたくらいなので遺伝で私も苦労しないだろうと楽観していました。でも、病院での母乳トレーニングで、母乳を出すってこんなしんどいの、と心折れそうになりました。助産師さんが一生懸命胸をマッサージしてくれるんだけどもう痛すぎて痛すぎて…。そうやってやっと出たわずかな母乳を娘は乳首がうまくしゃぶれなくて吸えない…。いろんな抱き方をして角度を変えてみるけどフィットしなくて、大泣き。授乳クッションを使ったりもしたけど、うまくくわえられない。結局根負けしてほぼミルクを与えていました。哺乳瓶の乳首って柔らかくて吸いやすそうだなぁ。マッサージ続けてこういう乳首にしないといけないのか。そんな感じで病院での授乳は母乳:ミルクは2:8くらい。安易に母乳が出て、安易に飲んでくれると考えていたので自宅でミルクの準備なんてなにもしてなかった！帰宅して真っ先に哺乳瓶とミルクと搾乳機と消毒セットを購入。やっぱり母乳が出れば、そしてそれをちゃんと吸えることができればどんなに便利か…助産師さんは赤ちゃんがちょっと大きくなれば乳首もうまくくわえることができるようになって吸えるようになりますよ、と励ましてくれたけど…。搾乳機でしぼりとってるお陰で母乳はだいぶ出るようにはなったんだけど、搾乳機→哺乳瓶だといつまでも乳首に慣れないし、難しいですね…。
24Feb
- 女の子が産まれました
  羊水過少による入院からの誘発分娩で39週4日でラミナリア15本挿入からの陣痛促進剤利用。いきなりの5分間隔の肛門から腸が出そうな陣痛スタート→あっという間に2分間隔。（この間1時間ちょっと）それでも促進剤を点滴し続ける。罰ゲームか！息も絶え絶えに陣痛の合間のアイドリングタイムで助産師さんに「これいつまで続くんですか、今日産めますよね？？」と尋ねると「このまま3日かかる人もいます」と。は？！これ精神的に3日どころか3時間も持たない気がするんですけど…痛みではなんだかんだ死なないのだろうが2分間隔という波に疲れて死ぬ！「じゃあもう一回子宮口みましょうね、仰向けになってー」助産師さんがそういうけれど、陣痛の間は痛くて丸くなることしかできず、合間には呼吸を整えるのに精一杯で仰向けなんて体勢変えるの無理！夫に「回転させて…」と頼んで、波がさったわずかな合間にくるっと仰向けにしてもらった。すると、陣痛の痛みが少し弱まった。痛みの波がくるとき息を吐くのが楽になってうううーとか言わなくても乗り切れる！さっきよりかなり痛みマシかも…！助産師さんが内診して、「あ、もう9センチだしいきんでいいよ」と。そして「点滴一回止めよう」と。やっと、やっとこの促進剤から解放される！！！これ以上激しい陣痛は来ないな、と確信し安心して呼吸も余裕が出てきて夫に「カメラとビデオのスタンバイを〜」と指示することまでできた。陣痛の波に乗っていきまないといけないのだけど、よくいきみ方がわからなくてぐーっ！とか言いながらいきんでいたら、「息止めて声出さないでおへそ見てー！」と助産師さんが教えてくれました。なるほど、息を止めるのか。そして次の波で息を止めて、おへそを見ながらいきむと確かに何かが降りてくる感覚！おお！これはすごい！と、もはや波といってもただ何かを出したい感覚だけで痛みはなくなっていました。よく鼻からスイカとか言うけど正直出産そのものの痛みは私は全くなかったです。それまでの丸まって耐えた時間のほうがずっとずっと痛く、辛かった。もう痛くないのでやる気でてきて「あと何回くらいのいきみで出そうですか？」とか聞く余裕まで。「もう頭が卵くらいの大きさででてるよ、あと２回くらい」と助産師さん。なんと！夫に急いで「もう頭見えてるみたいだからビデオ！早く！」と指示。夫は足元に回って「あ！髪の毛見えてる！」と言いながらビデオスタート！夫がちゃんと撮影していることを確認して「じゃあ次で出します！」と宣言してから次のいきみたい波を待っていると産科の先生が「ちょっと待って、会陰ぱっちんしますからー」と、ハサミを持ってやってきた。ええー？！今全然痛くないし切らなくていい！切ったら痛いのに！！！と急に恐怖がそして、パチン！と切開。「痛ーい！！！」陣痛でも我慢して呻いていたものの痛いと言わなかったのにこれは我慢できなかったでもそのおかげか、次の波でぐっといきむとスルンと赤ちゃん登場紫色っぽい赤ちゃんが出てきました超能力者に変えてもらった通り女の子あー！すっきり！！そして3分後くらいにデロンと胎盤も排出。胎盤てこんな立派なのね。夫は赤ちゃんの頭が見えてから産まれるまで、そして胎盤排出までビデオを撮ってくれてましたあとで２人で見て、すごいねー！と言い合いました。夫が「本当に本当におつかれさま！ありがとう。」と労ってくれたのも、立会出産にしてよかったなと思いましたそして出産後は夫とへその緒や胎盤をツンツンさせてもらって夫がダメ元で「食べられないんですか？持って帰れないんですか？」とか色々聞いてました。こうして陣痛促進剤を使ったことでスピード出産となりましたが、あの肛門から腸が飛び出そうな陣痛の2分間隔は本当に辛かった想像してなかったジャンルの痛みで、お腹を痛めて産んだとかよくいうけどお尻を痛めて産んだというのが自分にはふさわしいと思いました。そして、直径10センチ近くある頭が出てくる痛みはなぜか全く感じなかったのも不思議です。もしまた出産する機会があったとしたら陣痛促進剤は使いたくないな…。なにより心の準備ができぬままいきなり5分間隔は怖すぎでした。肛門から腸は出なかったけれど、終わってみると痔になっていました…これいつ治るんだ？
23Feb
- 例えるならそれは肛門から腸を無理やり押し出される痛み
  羊水過少による管理入院から誘発分娩へ。子宮口を広げる処置から陣痛促進剤点滴へ…。点滴を打つ前、子宮口は4センチひらいていたけれどまだまだ生理痛みたいな痛みがあるだけで、間隔はなく、ずっとしくしく痛む。だからこれは陣痛じゃないのか。そして、点滴を打ち始めてわりとすぐに座っているのが辛くなって横になった。なんだろう、痛いというより便意が襲う。「トイレ行っていいですか？」と助産師さんに便意を訴えトイレに行くもなにも出ない。でも確かになにか出そうで出そうでなかなかトイレから出られない。腸が気持ち悪い。助産師さんに「一旦出ましょうか」と言われしぶしぶトイレから出て再度横になった。この便意が陣痛だとしたら間隔をはからなきゃ、そう思い陣痛アプリを起動。ときどき襲う便意が来るたびにポチポチしてたらなんかもう5分切ってる感じえ、まだ点滴して30分くらいしか経ってないのに？？5分おきに50秒くらい便意がきゅーっと襲う感じなのです。でもまだなんとか便意がない時間は助産師さんと話したり、友達から頼まれた赤富士の絵を書いたりする余裕もあった。夫にLINEで、もう5分間隔きっちゃった、こわいーと送った。そんなのが30分ほど続き助産師さんが再度子宮口の開き具合を見てくれることになり分娩台にあがった。まずは仰向けになって内診です。まだ子宮口7センチ！と言われたくらいから、便意がもはや便意ではなく内臓から腸ごと押し出されるような痛みに変わってきた。あぁ、分娩台にあがっといてよかった。この痛みだと自力でもう台に上がれないかも、そんなふうに思いながら仰向けが辛すぎて分娩台で横になった。それでもまだ陣痛アプリをポチポチする余裕はあって、間隔を見ると2分を切っていた。そして夫に「もうLINEする余裕なくなってきた」と送ったのを最後に、2分間隔で50秒ほど襲ってくる熱い腸の押し出しに分娩台で丸まりながらううう…と我慢することしかできませんでした。なんだろう、腸が空っぽなのにものすごい便意が襲うという謎の痛み。「なんか出そうなのになにも出ない…」息も絶え絶えに助産師さんに訴えてました。「痛みが来たら息を吐いて声を出さないように」と言われたので最初はそのようにしてたけどだんだん声を出さないと息も吐けない状態になり、ううううーからゔゔゔゔーになり常にうーとか呻いてないと呼吸が保てなくなった頃夫到着！「おそくなってごめんね！」と駆け寄ってくれて、こんな陣痛2分おきくらいの死にそうになりながらも夫が間に合ったことが嬉しくて「2分おきくらいに50秒くらいものすごい肛門からなにか出そうな痛みが来るから、出ないように肛門おさえててほしい」とわりと詳しい説明をして頼んだ。わかった！と夫は言って私が「あー波が来る！」というのと同時にゔゔゔーと呻いているのでその呻いている間が痛いというのをすぐに理解してくれて肛門をぐーっと押してくれた。そして、声は出さなーい！と何度も言う助産師さんをみて私に「一緒に息吐こう、ふーっ」と痛みが来るたびに夫も一緒に声を出さないよう息を吐くのをやってくれた。陣痛に疲れてきて、痛くないわずかな1分とかに意識飛びそうになっていたけどそんな時でも夫は何て協力的な人なんだろう、と感謝せずにいられなくて「支えてくれてありがとう」とお礼を言った。夫は「ごめんね俺痛みが分からなくてこんなことしかできないけど」って言いながらもずっとさすったり、押さえたり、うちわであおいでくれたり、少しも私から離れずときどきお茶を飲ませてくれたり、本当に優しい人というのはこんなひとのこというんだな…と夫と一緒に迎えられる出産が嬉しくてたまりませんでした。ちなみに、陣痛って出産そのときどきにより痛みの種類が違うようです。私は5分間隔になってからはもはや生理痛みたいな腹痛は全くなくなり、すべての痛みは腸から肛門に集中しました。そういうジャンルの痛みとは想像してなかったのできつかった…。そしてそんな中でもときどき陣痛促進剤の点滴を増やされていくのです。すでにこんな痛いのにこれ以上痛かったらほんとに腸と肛門裂けて死んでしまうわ、もう促進剤やめて…と訴えたかったけど呻き声以外口にできないくらい余裕なくなってたのでした。陣痛と陣痛の間のわずか1分くらいの痛みがない時間はもはや呼吸を整えるだけで精一杯！はやくこれ終わってくれー！！！！「まだ産めないですか？」何度も助産師さんに確認してしまうのでした。
22Feb
- 陣痛促進剤！怖い！無理！
  妊娠38週から羊水過少で管理入院しています。そしてついにいつまでも自然に陣痛が来るのを待ってられない、という病院の判断で39週3日に子宮口を広げるラミナリア15本挿入処置を施し、子宮口でじわじわと広がっていく下腹部の重い痛みに耐えながら夜を明かしました。例えるなら生理痛の重いバージョン。夜が明けて、分娩着にきがえてください、と助産師さんに言われました。え、何もう今日産まれるの？陣痛こないけど強制的にもう促進剤使ってさっさと産みましょうコース？と、恐怖でより下腹部に痛みがこれからくる痛みが怖すぎて、朝ごはんも全く喉を通らずです。そして15本入ってるラミナリアを抜きました。さすがに半日以上体内に入っていたので、抜くとき痛い。そして先生の内診。「よしよし子宮口4センチひらいてるね！ちょっと破水もさせますよー」と容赦なくグリグリ。まさか手で破水させれられることになるとは！という恐怖。これが噂の内診グリグリというやつなのかな？い、痛くはない。だが気持ち悪い！！そして恐怖で心臓バクバクしばらくグリグリしたあと「あれ？もう膜ないね、ちょっとみてみて」と先生が助産師さんと交代して助産師さんも指を突っ込む。そして「ほんとだ、もう破水してますね」と。えー？！いつのまに。「きっと破水してもラミナリアが吸っちゃったから気付かなかったみたいね」と先生。昨日ラミナリア15本入れてからずっと下腹部が痛かった。もしかしたら昨日のうちに破水してたのかな？それならなぜ陣痛よ、来ないのですか。「じゃあ9:00ごろから点滴始めましょうか」と先生。ガーンもう促進剤決定コース？？！！なんとか促進剤使うの嫌で（怖くて）、「昨晩からずっと生理痛の重い感じのがあるんですがこれもしかして陣痛ですかね」と、陣痛はすでに来てますよアピールを必死でしました。しかし、「そうかもしれないけどどっちみち子宮口開いてきたから促進させないと」と聞く耳持たず。終わった…これで私は恐れていた子宮口を無理やり広げる→陣痛促進剤という避けたかったコースへまっすぐ向かうことが決定されました。ここまで私が恐怖に感じるコースを進んでいるならもしかしてさんざん陣痛で苦しんだあと赤ちゃんの元気がないから帝王切開に切り替えですというさらなる恐怖の道にも進みそうな気がして泣きそうでした。そして、立会出産希望の夫に子宮口は4センチひらいてて破水もいつのまにかしてたみたい。今は生理痛みたいな感じだけど促進剤これから点滴するから早めに産まれるかも。はやくきてーとLINEをして、点滴を打たれるのを待つのでした。夫には早朝にさすがに午前中は子宮口ひらいててもすぐには産まれないだろうから仕事行っていいよ、午後には連絡取れるようにしといて、連絡したばかりだったのにすまん。あぁ、どうか陣痛が今のこの生理痛みたいなのとそんなに変わらない痛みでありますように、と願わずにいられませんでした。
- ラミナリアで子宮口を広げられる恐怖
  羊水過少で妊娠38週5日の定期検診からそのまま管理入院になってしまいました。当初は入院日にもう帝王切開で出しましょう、ということでしたがNSTで特に緊急性もそこまでないことがわかったのでしばらく自然に陣痛来ないか様子見。何日か待っても陣痛が来なければ、子宮口を開く処置をし、陣痛促進剤を使いましょうという流れになりました。私は子宮口を開く処置も陣痛促進剤も痛い、痛みが0から急に100になるとか恐ろしい体験談ばかり読んでいたせいでなんとか避けたいと思いマッサージやらアロマオイルを使って陣痛が自然に来るように来るようにと祈っていました。ほんと下腹部の痛みが嫌いすぎてふだんの内診もこわいのです。子宮頸がん検査でなんか中の細胞とりますね〜みたいな一瞬の痛みも怖くて血の気がひいてしまいます。そんな私が人工的に子宮口を広げられたうえ、促進剤など打たれたら痛みで気絶するのではないかと不安で夜も眠れませんでした。そして迎えた入院6日目の朝妊娠39週3日。内診があり、ここでちっとも出産に向けて体が進んでなければ強制的に子宮口をひらき、陣痛促進コースです。マッサージやアロマの効果は出ているのか…なんならスクワットもこの数日で100回以上はやったのです。そして診察。「子宮口ぴったり閉じてますね〜」絶望でしたアロマなんて気休め。たぶん規定量の100倍くらい使わないと全くききません！！！そのまま子宮口を開くためのラミナリアという海藻でできた棒を突っ込まれることに。私は昔、妊娠中絶をしたことがありその手術の前日にも子宮口を広げるためにこの処置をしたことがありました。この処置をした後はずっと下腹部がもやもやして痛かったことを思い出しました。あの時は1本とか2本とかその程度だったけど、今回は何本入れるんだろう…不安な中、医者はサクサクとつっこんでいきます。そして「とりあえず5本いれたので、夕方一度抜いてまた本数増やしましょう」という恐ろしいセリフを残して終了。先生の腕が良かったのか、ラミナリア挿入の痛みは正直なかったのだけど、それを挿入するために膣口を広げて固定するためのクスコの方がずっとずっと痛かったはやく閉じてください！！と心の中でお願い。そして夕方、5本のラミナリアを抜いて、15本を挿入。15本も入るの？？！！さすがに、きついんですけど！！！これも先生の腕が良いのかラミナリア挿入自体の痛みはなし。しかし挿入が終わった直後から重い下腹部痛が…。そりゃ詰めすぎですよねこれで一晩過ごすことになりました。でも子宮口がひらいてくれれば破水し、陣痛もくるようなのでまだマシで、破水も陣痛来なければ明日の朝は促進剤だそうです。あぁこわい。あぁいやだ。かといって突然パシャーンていう破水もこわいし陣痛も怖い。あーもう全部怖い！！完全なる無痛分娩はどこかに存在しないものか。不安と下腹部の重みで熟睡できぬまま、朝を迎えました…。
15Feb
- まじでうざい義両親、特に義母
  臨月妊娠39週1日羊水過少で3日前から管理入院しています。お腹の赤ちゃんの具合は1日に何度かNSTモニターしてるけど私自身は普通に元気。点滴も注射もするでもなく病院でニート生活。今日はそんななか義両親がお見舞いに来るという意味のない行事が。私元気なんだし何の見舞い？赤ちゃんの見舞いなら産まれてから来てくれよ！さんざん夫にも来なくていいしストレス！って言ったのに心配でいてもたってもいられないとかなんとか言ってたようで、その程度でいてもたってもいられないならお宅らこそ病気じゃないですか？と腹立ってしかたなくて、部屋に来たら絶対に塩対応してやろうと心に決めていました。そして昼過ぎに義両親登場。私はたまたまその時ベッドで横向きでNST中。なので器具がずれるから体の向きも変えられないのであーこんにちわ。今器具つけてるんで体動かせないんですみませんね。と棒読みで目も合わせず挨拶。NST中でほんとよかった！！心配しちゃったわよ、お母さんも東京にもう来てくれてるんだってね、大変だったねと義母。母は今日はどっか観光しにいってますよ。東京楽しんでます。私自身は病気でもなんでもないので見舞いとか意味ないんで。とチクリと嫌味で返す私。私がイラついてるのを察した夫がNSTのモニターの説明を義両親にしはじめた。義両親は今の病院はすごいねー、とか言いながらモニターを覗き込んだ。何があっても病院にいるからもう安心だねとかなんとか言ってたので、適当にそーですね、とか返しといた。あーはやく帰れ。5分で帰れ。そのうち義父がトイレに行くというので一旦部屋を出た。トイレの場所を案内するために夫も一緒に出て行ったので部屋の中は私と義母だけになった。義母は出産は大変だけど母親になる人はみんな経験してることだからうんたらかんたら…みたいな言われなくてもわかってる的なことをなんやら言ってました。ほんとうるさい。そして、出産後の話になり慣れない育児で大変だろうけどそうやって少しずつお母さんになっていくのだからねとまたまた先輩面みたいなことを言うので今は昭和の時代とは違うんで夫君にも積極的に子育てやらせますよ。私だって1年で職場復帰したいしお母さんお母さんじゃなくて夫君のほうこそお父さんになれるのかのほうが心配です。夫君に言ってあげてくださいね！と嫌味で返しました。そのあとも赤ちゃんの頭は絶対に叩いたらダメよとかなんか育児はこうするべきみたいなお前の子どもじゃないんだから黙っとけや、みたいなことを他にも色々言ってましたがムカついてあまりきいてませんでした。そのうち義父と夫が戻ってきて赤ちゃんの大きさの話を３人でしはじめたので私は聞いてるだけで良くなったのでラクでした。結局30分以上居座り、私が何を言われてもそーですねよくわかりませんへーとしか返さず会話を続かないようにしたので、義父がそろそろ帰ろうか、と腰を上げてくれました。やっと帰ってくれるその嬉しさからじゃあ次は生まれたあと夫君から連絡してもらいますんで！！気をつけて！とにこやかに最後まで目を合わさず体の向きひとつ変えずにベッドに横になったまま追い出しました。近かったら本当は毎日でも様子を見にきてあげたいんだけど…とかこの期に及んで義母が呟いていたので来ても意味ないのでもう生まれるまで来なくていいですからね！と速攻返しました。義両親が部屋を出たあとすぐにNSTモニターも終わったのでせいせいして、義両親に買ってきてもらったみかんを早速食べながら病院の入口まで見送りに行った夫を待ちました。5分後くらいに夫が部屋に戻ってきてイライラしてたでしょと言ってきたので当たり前でしょ、だから来んなって言ったのにと言うと本当に心配してたんだからね。それはわかってほしいな。と悲しそうに言ってたのでハイハイありがとうねと言ってみかんを夫にもあげました。夫はこんな意地悪なわたしにも怒らずに接してくれて本当に優しくて良い人だな、とつくづく思います。どんなに私が悪口を言っても親のことも妻のことも否定しない。どちらにも良いように接してくれる。もし男の子が生まれたらこんな優しい子に育ってほしい。でもわたしが母じゃ無理だろうな…
- エッセンシャルオイルで陣痛促進トライ中
  私は1年半くらい前からドテラ（doTERRA）というアメリカの会社のエッシェンシャルオイルを愛用しています。ドテラは最高品質でなんたらかんたら…とか勧誘記事をよくネットで見かけるけどそういうシステムが大嫌いなので私は誰も勧誘しません。※特に地球からのギフト、みたいな書き方のものはコピペかよと思うくらい皆同じ能書きたれてるので読むだけ無駄です。ドテラとはなんぞ、と思う方はドテラ　ネットワークビジネスで検索してみてください。ただ、使ってみると普通に目に見える効果もあるからいいなとは思っていて毎月2万円分くらいドテラ製品に使っちゃうんですよねそして勧誘は一切しないけどすでに使用してる人たちのコミュニティには入ってどのオイルが何に効果あるのかはチェックしています。さて、そのドテラのオイル今回の出産で使えそうなものをセットで入院セットで持ってきました。今こそ真価が試される時私はドテラやっておきながら反ネットワークビジネス人なので効果ないものはないとハッキリ言います。1つ前の記事でクラリセージというオイルが陣痛促進に効くらしい、と書いたのですがなんとか週明けの陣痛促進剤による人工誘発分娩を避けたくて今朝から本格的にクラリセージ投入を始めました。まずは両足の足裏の子宮のツボと両足の三陰交の部分にクラリセージを塗ってひたすら指圧とマッサージ。ついでにリラックスのために足裏全体にはドテラで推奨されてるアロマタッチテクニックという8種類のオイルを使ったライフサポート術を行いました。（気になる方はドテラ　アロマタッチテクニックの検索で「出会いに感謝」みたいな吐き気がするような気持ち悪いタイトルで死ぬほど出てきます。）家にいる時は自分や夫にちゃんと順番にゆーっくり施術するんですが今回は入院用簡易バージョンなので8種類をブレンドしたロールオンです。そして、クラリセージと、クラリセージ以外にラベンダーなどのオイルも配合されているクラリカームというオイルをお腹の上から子宮、腰にぬりぬりこれを今朝から朝昼晩とやることにしました。そして、風呂上がりに会陰を柔らかくするためのマッサージを1週間くらい前からやっているのですがその時に利用しているのはフランキンセンスとヘリクリサムとココナッツオイルのブレンドのロールオンです。（これも入院用簡易バージョン）どれも香りが良いからエステにいるような気分になりリラックス効果は抜群なんだけど、果たして週明けまでに赤ちゃんは降りてきてくれるという効果はあるのでしょうか…？？
- 義両親よ、何しに来るの？
  臨月妊娠39週0日。まだ出産してません。38週5日の妊婦検診で、胎内の羊水が少ないことがわかり赤ちゃんの心拍とお腹の張りを検査するモニターのNSTをやったところ赤ちゃんの元気がないとのことでそのまま緊急入院になりました。推定体重も3200gを超えていることからそのまま緊急帝王切開になる予定で分娩着や着圧ソックスまで装着したのですが再度NSTをすると今度はピコピコ元気に。なので一晩様子をみましょう、と特に処置なく病院に泊まりました。翌日も1日に３回NSTをやりましたがどれも元気で、またまた様子見に。元気なことは嬉しいけれど、一旦退院ですて言われちゃうかなと思って、それも怖いなぁと思っていましたが特に何も言われず2泊してもまだ病院にいます。そして39週0日。2日ぶりにエコーをして、やっぱり羊水は少ないままでした。土日も変わらず1日数回NSTで赤ちゃんの様子を見て元気であれば急ぐことはないけれどいつまでもダラダラ入院するのもなんなので週明けに陣痛促進剤を入れて誘発分娩を行いましょう、ということになりました。陣痛促進剤…これも私の不安材料です。いきなり陣痛が襲ってくる恐怖。できれば自然に陣痛が起こってほしいあと、子宮口を広げるための処置のラミナリア挿入…。これもはるか昔中絶をした時に説明を受けて挿入したことを思い出しました。　あの時は妊娠初期の中絶のための子宮口広げる処置だったから生理痛程度であんまり痛くなかったけど、今回は出産のための処置だから子宮口を無理やり全開にするっていう恐怖。できれば自然に子宮口も開いてほしいなんとか土日のうちに自然に陣痛が起こって子宮口も開いてくれないだろうか、と思うばかりです。さて、緊急入院することになって夫は毎日仕事終わりに様子見にきてくれているのですが、私の両親も心配して翌日地方からでてきてくれました。でも緊急性がないことがわかり、父はじゃあまた産まれたらくるねーと日帰りで家に帰り、母は里帰り出産をしない私のためにしばらく出産後は東京にいてくれることになっていたのでこのまま東京にとどまることになりました。今の私は特に調子が悪いわけでもなくNSTやる以外は毎日食事を完食しシャワーもあびて、部屋でストレッチしたりテレビみたりゲームしたり病院でニートみたいな生活をしているので、母も翌日からは病院には来ず東京観光にでかけています。何かあったらすぐ病院行くから呼んでね〜というスタンスです。そんな中、週末義両親がお見舞いにくることになりました。おそらく私の両親がわざわざ地方から出てきてまで病院に行ったから自分たちも行かなければならないといういらぬ使命感なのだと思います。ちなみに夫の実家から病院までは電車で1.5時間ほどです。それを夫から聞いて、いや、見舞いとかいらんから。別にどこも調子悪くないし逆にストレスなんだけど。と返しました。夫はでもうちの親も心配してるからそれわかってあげてほしいって言ってたので仕方なく来るのは受け入れるけど本当何しにくるんだか。何しにきたんですか？ただの様子見入院ってきいてません？て普通にいいそうです。心配してくれるんでしたら物資の心配してください。売店で飲み物とコインランドリーのカードかってきてほしいんですけど。っておつかいにいかせようと思います。15分くらいで帰って欲しい。そうやって、嫌な嫁レベルを蓄積させてできるだけ今後こんなクソ嫁に関わりたくないと思ってほしい。ほんと私義両親のこと嫌いだな。義両親というか干渉するのもされるのも嫌だ。そういうおせっかいな人種が合わない。なんか私も私の親もものすごい適当で自分勝手なので余計にそう思うのかもしれません。あーあ、明日あたり自然に陣痛こないかな。それを理由に簡単に病院に来るのをわ断れるのに。陣痛を誘発させる、というウワサのアロマのクラリセージの香りを嗅いで今夜は眠ることにします。おやすみなさい。
13Feb
- 38週5日　妊婦検診でそのまま入院
  祝日明けの12日、臨月38週5日で週1の妊婦検診へ。補助券もあと2枚。使い切る前に出産できたら良いな、と思っていたら検診のエコーで羊水が少なくなっていることがわかり、そのまま入院することに。じゃあ入院の荷物取りに一度帰宅してまた来たらいいですか？と尋ねると、いや今すぐ入院です、と返されさらに赤ちゃんの容態次第で今日中に帝王切開です、と言われビックリそんな危険なの？！と、急に不安になりました。そして仕事中の夫に電話し、羊水少なくて今日中に帝王切開になるかもしれないこと、その場合は立ち会い出産できないので仕事の後でいいから入院の荷物（臨月入る前にすでにまとめて玄関にセット済）をもって来て欲しいことを伝えました。そして私はそのまま産科病棟に通され赤ちゃんの心拍を計るモニター（NST）をつけ、入院になりました…。破水もしてないのに羊水ってどうして減っちゃうんだろう、増えることないのかな？減るとどうなっちゃうんだろう、とモニター中もずっとスマホで検索していました。1日に4回もNSTをしてとりあえず緊急性はないことがわかりその日中の帝王切開はナシになりました。ちょっと安心。私の周りの先輩は様々な理由で帝王切開で出産した人も多く術後の回復の大変さを聞いていると自分は耐えられるか心配で心配で仕方ありませんでした。また若い頃友達が帝王切開で出産した時に術後の苦しみを知らず早く赤ちゃんをお祝いしてあげたくて出産2日後にお見舞いに行ってしまい、その時の友達がものすごく疲れ切っていて痛い痛いと訴えちゃんと話せるレベルではないことを初めて知り、今はくるべき時じゃなかった！！とものすごく反省し、すぐ帰ったことを思い出していたのです。同じ女性でも出産の仕方、そしてさらには個人によってこんなに違うのか、というのを私は20代の半ばまで知りませんでした。産み終わったら病気じゃないのでみんなニコニコ赤ちゃんを抱っこしているイメージ…そんなだったのです。ドラマとか漫画だとだいたいそういうのが多いから。でもこれってお見舞いに来る友人や家族、義家族は絶対に知っておくべきなんだと思います。もし私が帝王切開で出産し、翌日痛みに耐えている時に義両親が見舞いに来たら、そもそも義両親のことが嫌いなので絶対に追い返します。義両親は帝王切開未経験だから術後の辛さとか絶対にわからずにむしろ早くお見舞いに行ってあげよう、と思うに違いない。良かれと思ってしてくれたことでも自分に余裕がなかったら嫌がらせとしか思えないんじゃないでしょうか。私の場合、夫や自分の親なら痛い辛い時来てくれても嬉しいんですけどね。いやほんと自分勝手だなって思うけど弱っている時くらいは自分勝手で良いよねそんなわけで単なる管理入院になりました。翌日以降も入院しながらエコーと一日数回NSTをやり、問題なければ自然に陣痛を待つか、陣痛来なければ赤ちゃんが大きいので週明けに促進剤を入れての分娩になるということでした。夜、夫が荷物をもってきてくれて帝王切開ではなくなりそうだから明日も普通に仕事行ってね、と伝えました。夫の仕事はこの時期忙しいから休んでもらうのが気の毒だし、できれば土日に自然に陣痛来て生まれてきてくれたらいいなぁなんて都合よく思っています。
07Feb
- 38週0日　股関節が痛い
  今日から妊娠38週になりました。昨日の夜、ベッドで横になっていたらグググと下腹部が生理痛のような痛みに30分間くらいのうちに2回襲われました。これが前駆陣痛なのかな？と思いましたがよくわからないうちに痛みもそのうち消えてしまい、いつのまにか眠ってしまいました。そして、今朝目が覚めてベッドから立ち上がると、股関節が痛い！歩くたびに痛い昨日で赤ちゃんがちょっと下に下がってきて骨が広がってしまったのでしょうか。今日はスーパー以外に出かけてないのですが道中股関節が痛くて人目がなければ途中で股をマッサージしたかったくらい。今月は2/9が満月なのでまだ産まれないとはしても、満月にかけて赤ちゃんさらに下がってくるかな、と思うのでそろそろ会陰マッサージとか始めたほうがいいかもね。