毎日がつまらない。そんな私が、人生って豊かだと思える日々を送ることを目指して | ☆日々是好日☆

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自分を受け入れ、今いる世界を楽しむために

 

ふとした瞬間につまらないなぁって思う日々

 

実は30代になってから、『すっごい不幸でもないけど満足しない日々』に悩んでいました

 

20代はそれこそ『好きなこと』に一直線

 

いくら稼げるか。とか、そんなことは考えず知りたい!体験したい!だけで

 

全国色々な場所に行き、色々な経験をさせて頂きました

 

 

しかし、やはり『結婚』を意識するようになってからなのかなぁ・・・

 

急にフットワークが重くなって、次第に『これは安定して稼げるのか』とか『社会的にどうなのか』など余計なことを考えるようになっていました

 

そしてデキ婚して、元夫が不安症&DV&もの凄くお金に執着する人で

 

妊娠しようが出産しようがお構いなしに『稼ぐ』ことを強要してきて

 

今から思えば悲惨な初産経験でしたw

 

 

元夫はお金を稼ぐ能力もあったので

 

精神的にはずっと緊張を強いられていましたが金銭的には人生で1番稼げました

 

しかし、そんな元夫がよくよく口にしていた『あぁ~つまんねぇ~』という言葉

 

未だに耳について離れません

 

何を隠そう、私自身がずっとそう思って生きてきたからです

 

 

元夫と出会う前から薄っすら人生つまらない。そう思っていました

 

ネガラボに出会って、その『つまらない』の正体は『無価値感』からきているのは理解できましたが、未だに解消には至ってません

 

きっと頭で分かって腑に落ちてない状態なんです

 

で、つまらない。つまらない。思いながらも、日々を変えようとしない

 

同じことをずっと繰り返すだけ

 

そんなにつまらないなら、何か新しい趣味でも習い事でも勉強でもしたらいいのに

 

やらない

 

一応、課金して所属はしています

 

趣味?興味があることを学ぶために、2か所も所属しています

 

でも、全然顔出ししない

 

オンラインスクールなので、先生の投稿を見たり講座生同士で話したりするのですが

 

先日もオンライン飲み会があったのに参加しない

 

する気もさらさらない

 

やめちまえ!って思っているのに、なかなか辞めない

 

 

でね、どっちも実は下心があるスクールなんです

 

つまり『これを学べばいつか収入につながるかもしれない』

 

そういう稼げる内容かどうかで所属しています

 

だから、続かないんだなぁ・・・これこそ、何かをしていない自分には価値がないという

 

無意識下にある思い込みの成せる技

 

 

で、ネガラボで色々な気づきを通して最近『ピアノ弾きたい』が出てきました

 

ちょうど最近、近所の子どもが毎朝夕、練習している音が聞こえて

 

それがめっちゃいいなぁ~って思ったのと

 

Youtubeで素敵な日々を送っているおばあちゃんを見て

 

 

私もこんなふうに年を重ねたいなって思うようになり

 

まず、ピアノを習いに行こう!って思いました

 

でもね、月謝が割と高い!ので、行くのに躊躇しました

 

 

で色々考えてたらYoutubeで独学でピアノ弾けるようになった人が話してて

 

そっか、一先ず入門用のキーボードかピアノ買って独学でやり続けられるかどうか

 

楽しいって思えるかどうかを検証しよう!って思いました

 

 

元夫と居る時は彼の影響が強くて、お金いっぱい稼いで

 

食べたいものを食べて、外食もお金を気にせずしまくって、欲しいもの買って・・・

 

って生活が『豊かだ』って思ってたし

 

お金がいっぱいあることが = 幸せで豊かなこと だと本気で思っていました

 

 

でも、元夫の口から出る言葉は『あぁ~つまらねぇ~』だったし

 

私は元夫に嫌われないかビクビク、いつも緊張してたし

 

お金があっても、二人とも『楽しいね!幸せだね!』ってニコニコではありませんでした

 

 

今は余裕はないけど過緊張が無くなり

 

やっと自分で自分の心と体をコントロールできるようになって

 

改めて、豊かな生活ってどんな生活なんだろうって思えるようになれました

 

 

ネガラボで随時、つまらない。という体の体感を感じながら

 

少しずつ少しずつ、自分の中に持ってしまった無価値感を見る作業を続ける中で

 

豊かさを感じられるセンサーが育ってきているのかな?と思えるようになり

 

ピアノにたどり着きました

 

 

さらに『毎日がつまらない』と思っている人は、スマホから離れると良い。と

 

有名な大愚 和尚さんが言っています

 

 

 

↑この文章、是非読んでみてください

 

 

この『つまらない』感覚をどう紐解いていこうか

 

どう人生を豊かにしていこうか

 

それが今、私の1番の課題です