自分を責めたり、否定することは
決してしてはいけないことです。
始まったと思ったら
何がいけないの?
どうなりそうで不安なの?
などなど、自問自答して、
何を大切にしたいのかを明らかにして、
毎日を暮らします。
人を責めだしたら、
信頼関係を損なうので、
やはり攻めたくなる自分に問いかけます。
いやだと思うことは?
なんて言いたいの?
責める行為の相手は、
他人か自分になりますので、
始まったら自問自答します。
自問自答と言っても、
慣れないことなので、
なかなかうまくいきません。
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