さとし君は、不登校になる頃から、
昼夜逆転になっていました。
通信制高校に入ってからも、
中々、調整できずにいました。
まだ思うように通学はできませんが、
氣力があがってきて、
近所になら、散歩に出られるようになりました。
・:*・☆..:*:・゜'・:*・☆..:*:・゜
ねぇ、最近、俺、
規則正しい生活に
近づいてるよ~。
8時間で起きるし。
・:*・☆..:*:・゜'・:*・☆..:*:・゜
とても軽い口調で、
うれしそうに言いました。
昼間、体を動かせると、
体が温まり、心地よく疲れるので、
ぐっすり眠れます。
睡眠の質が良くなってきました。
そのことを、実感できたのでした。
このように書くと、
運動させよう
外に出そう
とされる方がいらっしゃいますが、
さとし君は、言われたから
散歩を始めたのではありません。
自分から「散歩しよう」と
思って動きました。
子どもが何かをしたくなるように
関わります。
自らやりたくなるように
関わることも含めて、
10月21日(土)の講演会でお話します。
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