どちらの道を歩く？

中村さんは、

なんとなく氣になったり、
心にひっかかることのある日々を
過ごしていらっしゃいました。
大きな不安はないのですが、
ふと氣になる感じがありました。

そこで“今”氣になることと、
向き合ってみたら、
その奥に、焦りや
不機嫌なご主人をみると
わいてくる不安が見えてきました。

焦り・不安のどちらも、
「今」どうしたらいいかを
知らせるシグナルです。

中村さんご夫婦が望まれることは、
お子さんに元氣になってほしい！
とです。

お子さんへのアプローチは、
ご夫婦で違いますが、
望まれることは同じです。

お子さんへの関わり方の違いから
相手を「間違ってる！」と思うと、
冷戦状態が始まります。

ご自分の不安と焦りに

向き合ったお陰で、
同じ目的地を目指す同志なんだと、
気づかれました。

関わり方があまりにも違うので、
ゆとりがないと、

ご主人を責めたくなります。

ご主人を受け止められるよう、
中村さんご自身のゆとりを

大切にされることにしました。

大切にできれば、
中村さんの想いの実現に向けて、
しっかり歩めます。

焦りや不安から行動すると、
暗い洞窟に繋がる道を

歩くことになります。

自分の想いを大切に歩めば、
自分も家族も、
明るい世界へ続く道を歩けます。

どちらの道も、歩けます。
自分の内なる想いで、
足元をしっかり、照らしながら、
望む道を歩けたらいいなぁ

不安や焦りなどの否定的な感情と

向き合うことを、日常の暮らしで

どうしたらいいかを語ってみました。

下記の動画を参考にしてみてください

とにかくこれをやってみて！きっと楽になるから。

ハーモニーのカウンセリングについて

全体像がわかるのが、下記の動画です。

３月末までの公開になっています。

こちらも参考にしていただけるとありがたいです

家族向け講演会「不登校・ひきこもりの子との関わり方」

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