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「家族のために我慢する」
ことに、ストレスを感じたら、
速やかにストレスと向き合います。
by 谷口英子
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「何でわたしばかり！！」
というイライラは、
思っている以上に膨らむものです。
そのままにしておくと残念なことは、
思わぬところで爆発し、
親子の信頼関係を崩します。
せっかく築き上げた信頼関係が、
一瞬にして崩れます。
子どもの要望に応えるとき、
可能なことを、子どもと共に、
考えればいいだけです。
たとえば、お金のかかることばかり
要求してくる場合、
可能性を共に考える過程で、
子どもは、お金は溢れてくるものではなく、
上手く活かして使うものなのだと学びます。
「来て！」と言われた時、
すぐ行かないと拗ねるし、
ひいては自己否定になるからと、
大した用事はないけれど、
中断していけば、
やがて大きなストレスになります。
お互いの都合を伝えるプロセスで、
尊重し合える関係を学ぶ、
相手を思いやった断り方を学ぶ、
チャンスとなります。
どんな出来事も、
より豊かに生きる教材になります(#^^#)
家族のために何かをする時は、
「喜んで！」という気持ちを携えて(^^♪
ポチッとしていただけると親子の笑顔が広がります♪
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