お顔が歪まない体の使い方が、日本人本来の使い方です

昔の日本語には、小股がキレ上がったいい女

って言葉がありました。　（今も？）

ヒップトップがキュンって上がっているサマが想像できますよね

☆長い足族理論　＝　日本人本来の体の使い方

・正座をして、坐骨を左右揃える＆立てる習慣

・足を上げるあげるで、母指球重心の歩行習慣

・呼吸の呼は『吐く』　吐くが先の呼吸を習慣

 昔の日本人は、お顔が歪んでいない

と、書いてきています。

若い頃から、歪んだお顔が、生理的に受け入れられなくて…

特に、目を伏せた時に、瞼ラインが、左右ズレている人が特に

それがね、最近は、テレビをつけると（YouTubeでも）、歪んでいない人の方が少ない

何故なんだろう。

メチャクチャ歪んでいる人でも、美容の話してるし

体の中には、大きな大きな筋肉で、左右別々には使えない筋肉があります。

つまり、左右均等にしか使えない筋肉ってコトです。

筋トレのトレーナーさん達が、下へアプローチしている筋肉…腸腰筋です

腸腰筋:大腰筋＋腸骨筋

正直言って、腸腰筋を下へアプローチって、言語化されていないのです。

為末大さんだけは、「ヨクわからない」って、正直に話してますけど、他の治療家さんやトレーナーさんは、わかったように説明しています。

そして、足が短い　し、お顔歪んでるし

腸腰筋…

腸骨筋で、骨盤をギュッと寄せて、大腰筋を上方向へ引き上げる

コレは、左右別々には使えません。

もちろん、筋肉は裏切らない　の　谷本道哉さんは、まったく！　まったく！！使えていません。

陸上選手が、その腸腰筋の感覚的な話しをされてた時も、スルーしてました

そうなのです。

腸腰筋を左右対称に使えている人も、感覚的にしか話せていません。

私、2021年

前年にバス事故に遭い、近くの整形外科では、埒があかなかったから、名古屋の大きな病院に転院しました。

転院して、右膝の半月板が割れているコトを見つけてもらえました。

その病院で、私の担当は、若いスタイルの良いお医者さんでした。

８頭身かな　９頭身ほどのスタイルで。

私の感覚的な話が通じたのです

そして

医療では扱ってないですけどね

と

そうなのです！

お医者さんでも、スタイルが良い人しかわからないコト　を、私は、ずっと言っていた　ってコトです。

頭が良くて、スタイルが良くて…

でも、言語化できていないコトを、ずっと探究してきました。

少なくとも、私は、８頭身で足の長さ50パーセントだった頃、筋トレなんて、まったくしてませんでした。

逆立ちが好きってコトと、水泳が得意ってコトと…

浴衣や着物を着たとき…ゲタや草履の方が、歩きやすい　ってコトくらいです。

小さな頃に、お友達と、鳩尾（みぞおち）の凹ませ合いっこしてたコトも　かな。

鳩尾（みぞおち）を凹ませてた人がいる

って人に聞くと、やっぱり足が長い　とのこと

そんなこんな…

お客さまやお友達を巻き込んで、情報を集めまくりました。

足が長くて、お顔が歪まない体の使い方は、習慣でしかつくれない。

でも、多くの日本人が習慣にしていたコト

言語化と再現性

お客さまは、どんどん足が長くて頭が小さくなってかれてます。

大きくなってしまった頭・お顔は、小さく戻っていく最中は、歪みがひどく見える時期もあります。

そんな時は、

安心して^ ^

綺麗を、10年20年生きてきてたのよ。

と、話しています。

↓ こうやって使える人間がいるってコト〜知ってくださいね

左右対称にしか使えない筋肉なのです。

決して、筋トレでは、鍛えられない筋肉です。

そして、コレが、日本人本来の体の使い方　なのです。

悪性黒色腫生存34年目　奴間（ぬま）泰惠です

詳しくはこちらに書いています。　＆　夏子の栄養学

悪性黒色腫…メラノーマともいいます。

いわゆる　ほくろの癌　です。

当時の悪性黒色腫の手術は、例えば　足の裏にあった場合、足首の上から切断します。

私は、右の腰・ウエストラインにありました。

右の背中＆腰の筋肉を剥いでの手術でした。

後に、そんな手術は治療にはないと知りました。

勿論、カルテは改ざんされてしまい、

医療・福祉では放り出されてしまったので

歩き続ける為に、独学での体の勉強を積み上げまとめています

世の中・・・『短い足族』理論で統一されているように伺えます。
『長い足族』理論も必要だと思い、まとめています。

短い足族理論：坐骨を落として腸骨筋が使えないコトを前提とした筋肉理論

『足の短い人』と『足の長い人』で人間を区別して観てみて

人類を・・・

世の中の人を、『足の長さが平均未満の人』と『足の長さが平均以上の人』と、区別して観察してみてください

☆長い足族理論　＝　日本人本来の体の使い方

・正座をして、坐骨を左右揃える＆立てる習慣

・足を上げるあげるで、母指球重心の歩行習慣

・呼吸の呼は『吐く』　吐くが先の呼吸を習慣

私ね

2010年、日赤病院を下半身マヒにされて追い出されてから、決心したコトがありました。

その頃は、誰にも言えなかったけど

それは、『足の短い人の言うコトは聞かない』でした。

８頭身で、足の長さ50パーセントだった私は、悪性黒色腫の手術の後、医療に体を委ねてきました。そうしたら、お医者さん（医療）って、みんなでよってたかって私の足を短くして…結果、歩けなくして、医療から放り出したのです。それが、理由です。

なんとなく、私が歩き続けるには、『足の長さ』がポイントなのじゃないかな　と思ったから　です。

だから、その頃、とっても尊敬していたリンパの先生のアドバイスも、下半身に関しては、取り入れずにきました。

そして、それが、

体幹に四肢を戻す　になりました。

コレを続けてくる中…世の中の人を

私と同じ手術を受けたとして、この人は歩けるだろうか？

と観てきました。特に、体のプロ　です。

すると・・・

気づいたのです。

体のプロ　と、体を使うプロ　

で、体の使い方が違う　というコトに

整形外科医とか、整体の先生とか、筋トレのトレーナーさんとか　が、体のプロ。

で、

体を使うプロは

大谷翔平くんとか、羽生結弦くんとか、大の里くんとかアスリートに、ダンスが際立ってる岩ちゃんとか、最近では、ラウールくん　です。

体のプロは、私と同じ手術を受けたとして、歩けないだろうコトは、わかってきました。

それに対し、アスリートたちは、私と同じ手術を受けても　

歩けるだろうなぁ〜　といつからか観えてきました。

踵（かかと）重心だつま先重心だなんだかんだと言ってる体のプロたちは、足を下ろすおろす　と歩いています。

それに対して　アスリートたちは、足を上げるあげると足を進めています。

コレって、何の違いだろう？？

大腰筋

大腰筋

大腰筋　です。

大腰筋を上方向に引き上げて使っているのが、アスリート。

大腰筋を下へアプローチして、大臀筋で歩いているのが、体のプロ。

日本人の．忍者の忍び足とか、弓道、茶道の足運び　も、体を使うプロ　の方です。

↓ この使い方が、足が長くなる・足が長い人の使い方です。

そして、体もお顔も歪まない使い方　です。

私ね

それを説明しようとしても、誰もわかってくれないコトが苦しかったのです。

言語化しろ　と言われるのです

でもね

日本古来の足遣い・体の使い方って、

そもそもそれ自体が、言語化されていないのです

武道の動画を　見漁ったコトもあるのですが、

私と同じ手術を受けたとして歩けるだろう生徒さんに、

私と同じ手術を受けたとして歩けないだろう師匠が指導している動画も　いっぱいありました。

つまり、悪い方に指導している師匠って意味です。

この　日本人古来の足の遣い方って、誰も言語化してきていないのです。

それに気づいたとき…

真っ暗になりました　そして燃えました

だから、バッサリと、世の中の人を

足の長さが平均未満

と

足の長さが平均以上

と、区別して観察すること　に徹してきました。

日本人の足の長さの平均は、45パーセントです。

ホントに、歩き方…全然　違いますよ。

別の生き物みたいです。

哀しいコトに、先生　のポジションの人は、

ほとんど、短い足族です。

コレが、とっても危険なのです。

そして、もう一つ、危険な注意点は、

骨格が華奢な女性に多いのですが、骨格を歪めて、足が短くなっていない人もいる　ってコトです。

私は、もうその見分けはつきます。

・全身の中心軸が通っていません

・顔が歪んだり、みよ〜んと長い

・バストが左に回っている

などなど…

もう一つ、面白い現象が、歯並びです。

歯並びが左側がスカスカになったり、ガチャガチャになったりしてます。

こういう人は、長い足族理論で、体を使えていません。

そして、残念なコトに

足が平均未満の人の体の使い方は、健康的に歩き続けるコトはできないでしょう。

ということ。

だから、わかっているお医者さんは、私を隠してきたのです。

手術したいが故に。

悪性黒色腫生存34年目　奴間（ぬま）泰惠です

詳しくはこちらに書いています。　＆　夏子の栄養学

悪性黒色腫…メラノーマともいいます。

いわゆる　ほくろの癌　です。

当時の悪性黒色腫の手術は、例えば　足の裏にあった場合、足首の上から切断します。

私は、右の腰・ウエストラインにありました。

右の背中＆腰の筋肉を剥いでの手術でした。

後に、そんな手術は治療にはないと知りました。

勿論、カルテは改ざんされてしまい、

医療・福祉では放り出されてしまったので

歩き続ける為に、独学での体の勉強を積み上げまとめています

世の中・・・『短い足族』理論で統一されているように伺えます。
『長い足族』理論も必要だと思い、まとめています。

短い足族理論：坐骨を落として腸骨筋が使えないコトを前提とした筋肉理論

米倉涼子さんは、『短い足族理論』の被害者だと思っています

ずっと心配な　米倉涼子さん

イベントに、３回連続でドタキャンとか、欠席しているそうなのです

「何かあれば本気でショック」米倉涼子イベント3連続辞退の“異常事態”、ファンが心配する“げっそり”の過去（週刊女性PRIME） - Yahoo!ニュース

ご本人のInstagramから画像をお借りしました。

もう２ヶ月更新なし。。

以前から・・・

『首のうしろのゴツゴツが、坐骨を入れると消えていってます』

デビューしたばかりの頃は、肩幅も、こんなに広くなかったのです。

こちらも、ご本人のInstagramから。

もう、完全に背骨の凹み…なくなってますもんね

足もね

足が本当に綺麗だったのに・・・

だから、絶対、長い足族理論で、体を使ってきている筈なのに。

メンテは、誰がやってるのかな？

どんなトコロに委ねているのかな？？

これは、１年半ほど前の週刊誌　だったかな

朝、ベッドから起き出すのに、痛くて１時間もかかる…と書かれてました。

私と一緒だわッ　と記憶しています。

ドラマのロケ現場で、合間に、こんな風にストレッチして、アキレス腱を、下に向かって伸ばしているご様子

コレ・・・完全に、短い足族理論だよォ

膝下　ずいぶん短くなってますもんね

ドレスでも、スニーカー姿ってのは、もうかなり続けてますもんね。

本当に、心配です。

芸能人を、長い足族理論でみてあげれる人は、いないのかしら

悪性黒色腫生存34年目　奴間（ぬま）泰惠です

詳しくはこちらに書いています。　＆　夏子の栄養学

悪性黒色腫…メラノーマともいいます。

いわゆる　ほくろの癌　です。

当時の悪性黒色腫の手術は、例えば　足の裏にあった場合、足首の上から切断します。

私は、右の腰・ウエストラインにありました。

右の背中＆腰の筋肉を剥いでの手術でした。

後に、そんな手術は治療にはないと知りました。

勿論、カルテは改ざんされてしまい、

医療・福祉では放り出されてしまったので

歩き続ける為に、独学での体の勉強を積み上げまとめています

世の中・・・『短い足族』理論で統一されているように伺えます。
『長い足族』理論も必要だと思い、まとめています。

短い足族理論：坐骨を落として腸骨筋が使えないコトを前提とした筋肉理論