コロナでの自粛を始めた頃
環境省が、谷本道哉さんと、おウチで筋トレ〜なんて突然、言い出しました。
皆さんも、ご存知だと思いますが、国は、国民の健康をホントに考えているとは思えませんよね。
私は、谷本道哉さんの筋肉の使い方を、一般の人が続けるコトは、危険だと思っています。
（谷本道哉さん自身も、危ないなぁ〜と思っています）
悪性黒色腫生存34年目 奴間（ぬま）泰惠です
悪性黒色腫…メラノーマともいいます。
いわゆる ほくろの癌 です。
当時の悪性黒色腫の手術は、例えば 足の裏にあった場合、足首の上から切断します。
私は、右の腰・ウエストラインにありました。
右の腰で、足切断級の手術を受けています。
医療・福祉では放り出されてしまったので
歩き続ける為に、独学での体の勉強を積み上げまとめています
谷本道哉さんと、ラウールくんを並べてみますね。
ラウールくんが、筋トレしてないと思いますか
腸腰筋の中の・・・
腸骨筋を使わずに、
大腰筋を下方向だけに鍛えている谷本道哉さん
と
腸骨筋で常に骨盤を〆たまま、
大腰筋を上方向に引き上げているラウールくん。
どちらの方が、健康的に見えますか
腸腰筋の腸骨筋と大腰筋・・・
↓ この方向で使うコトが、足が長くなりますよ〜
私が、こんな↓になったのは、谷本道哉さんの理論だったようです。
