あなたの坐骨は落ちていませんか？ 足は短くなってませんか？

骨盤は動かない

なんて言う　お医者んもいるようだけど…

信じてる人　目を覚ましてくださいね

https://youtu.be/LXEjhW8-eyk?feature=shared

骨盤ストレッチ〜坐骨を動かしてみましょう（後ろ方向だけにしてください）

↑ ↑

コレ…前方向は、やめて下さいね

と言うか、前方向ならできる　って人が多いようです。

後ろ方向が、足を長くする方向です

坐骨が落ちている

を見つけてから、２年が経ちました。

足が長くならない方が、不思議に思えてしまう今日この頃。。。

美しい体は、楽　なのです。

アキレス腱が、ス〜っと伸びていると、歩くのも楽になります。