私 かつて…
こういうコトを書いてます。
時が流れ～ 多くのお身体を触らせていただいてきて…感じるコトなのですが、
「タンパク質を ちゃんと（量）摂ってる」ってお身体の方でも
電子レンジ使用のタンパク質は （少なくとも）筋肉にはなってません。
電子レンジのみ って調理のお客さまだと明確なのです。（他の調理器と混合じゃないってコトです） アキレス腱なんて カチカチなのですT T
かなりのタンパク質を摂ってらっしゃるのに スジが硬い！ 硬すぎるから 確認してみると 「調理は すべて電子レンジです」って方なのです。
電子レンジ…タンパク質を電子レンジ使用する方は 意識してみてください＾＾
違うぞ！！って方がいらしたら また 教えてくださいね～