年明けから減量を開始しています。
一進一退を繰り返しつつも、とりあえず食事制限だけで1.5kg落ちました。
夜ご飯は炭水化物をなるべく摂らず、お野菜中心にシフトです。
お気に入りは、たっぷりの生野菜と鶏モモをソテーしたもの。そこにドレッシングをかけて食べています。
（鶏胸肉ではなくモモを使うあたりが生ぬるい。）
だけどやっぱり甘いものが食べたい！！！
たっぷりバターをつけてパンを食べたいの！！！
ということで、ちょっと前に流行ったオートミールのパンを作ってみようかと。
実際、オートミールのパンで痩せた人を知っているので俄然やる気です。
でもレシピを調べるとたくさんHITするんですよね。
どのレシピで作ろうか迷うワケです。
簡単ですぐに焼き上がるタイプを模索中。
これだけでも楽しいってゆーね。