岡部尚子の たまたま、素敵。 -15ページ目

岡部尚子の たまたま、素敵。

空晴座長の、主に食いしん坊日記。
劇団やお芝居の事、日々の事、仲間の事、でもやっぱり食いしん坊中心。

今日もありがとうございます音譜


朝ごパン


蒸籠蒸し

 クリームシチュー{温め直し)

 米粉ベーグル

 巣篭もりチーズたまご

 ウインナー

 ブロッコリー


ストックしてたクリームシチューもしっかり温まりました!

クリームシチューには、鶏肉、玉ねぎ、人参、じゃがいも、アスパラ照れ  

巣篭もりチーズたまごには、NICEスパイス照れ


朝からちょっと遠くへお仕事へ!


朝昼兼用


粕汁

蒸籠蒸し

 きのこご飯

 豆苗豚肉巻き 

 巣篭もりたまご

 包まない小籠包


今日も制覇大活躍!

粕汁も美味しかったーー!

今日もありがとうございます音譜



アップする前に日が変わってしまったので

昨日の晩御飯


スープカレー

たらもチーズ焼き(キャベツ)  

コーンバタースープ


よく考えたらスープ×スープや真顔あせるあせるあせる

そして、スープカレーって、ご飯別盛りやったと、後で気付く真顔ガーンガーンガーン


スープカレーとコーンバタースープは浅野さんからのいただきもの!

チキンレッグいりの!ありがとうございます照れ


それ以外の具は用意して 

ミニトマト、舞茸、ゆで卵、じゃがいも、レンコン、にんじん、ブロッコリー

具はトマトと舞茸以外、蒸篭で蒸してからオリーブオイルで焼きました。ゆで卵も蒸篭で!


さて、本日もお稽古!


よろしくお願いしますおねがい

私窓口でご予約いただいた方のお名前は分かります!本当にありがとうございますアップアップアップ


橋田ゆういちろうのカンパニーVol.11

宇宙海賊キャプテン スカーダック

12月24〜28日

インディペンデントシアター1st


【残席状況】

24(水) 15時◯/19時◎

25(木) 15時◎/19時◎

26(金) 15時◎/19時◎

27(土) 14時◯/18:時◎

28(日) 13時 売止/17時◯

日曜マチネは売止です!


岡部窓口




今日もありがとうございます音譜

 

ぎょろっけ(頂きもの)、レタス、ミニトマト、ウインナー、ブロッコリーナムル、カニカマねぎ卵焼き

照り焼きチキン丼

 

親子丼にするつもりが、お鍋の都合で急遽照り焼きにあせるあせる

 

さてさて本日もはしかんお稽古!

 

橋田ゆういちろうのカンパニーVol.11

宇宙海賊キャプテン スカー・ダック

12/24〜28

インディペンデントシアター1st

 

【残席状況】

24(水) 15時◯/19時◎

25(木) 15時◎/19時◎

26(金) 15時◎/19時◎

27(土) 14時◯/18時◎

28(日) 13時△/17時◯

 

岡部窓口

 

 

公演記念の特製Tシャツも販売されますー!

 

¥3,000-(税込)

SIZE:M/L/XL