脳×腸×肌相関で健康美を手に入れる！
腸美化アロマサロンCachette(カシェット)の渡辺いくこです
はじめましての方♪
渡辺いくこはこんな人です→☆
渡辺いくこはこんな人です→☆
アブラの講座(現在、油脂栄養学basic講座)
受講者様のお声、第三弾❣️
①②は以前の投稿からご覧くださいね♡
𓇼𓇼𓇼𓇼𓇼𓇼𓇼𓇼
今まで講座を受講して下さった方は、健康に気を遣って食事を気をつけてらっしゃる意識の高い方がほとんど。
それでも、私も以前そうだったのですが、アブラの知識って曖昧で、
本当にこの油いいのかなぁ？
コレが良いと言われてるけどなぜ？根拠は？
なぜそんなにアブラが大事？
って＂?＂がいっぱいでした。
受けて下さった皆さんもそうでしたよね？
この講座を受講すると、その？がなくなってスッキリしますよ😊
普段そんなに健康に気を遣ってなくても、アブラを見直すだけでもかなり身体は変わるんじゃないかという位、アブラは重要です！
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