私の相棒〜ルンバが届いた日







今日は雨降りの一日になりそうです


気になっていた

お掃除ロボットが

レンタル出来るのは

前から知っていたけど

ダスキンにするか

レンティオにするかで

迷っては（すぐ迷うと辞めてしまう）

掃除機とコロコロでお掃除していた




昔の座敷ビフォー



アレルギーの息子達や

猫たちと暮らしている頃に

試してみたらよかったのに

猫毛を毎朝コロコロして

学生服を着る息子たちも

もう居ないのに



当時は息子2人を

2階の部屋に2人で使い

部活の物はリビングや座敷に

床置きしてたり


ルンバが走ることなんて

出来なかった




整理収納と断捨離がまず先だよなって

思いながら

それが出来なかったことは

忙しいを理由に見ないふりをしてたからだし

整理収納も分からないでいた事もあった


部屋の使い方を間違えてたんだ




昔のLivingビフォー



あれから

断捨離も進んで

床が広くなったので

試して見たかったルンバを

注文しました








こちらから申し込みして
配達日も指定しました

Roomba　ｉS
掃除のみの機械で
レンタル料は一ヶ月９８０円
リユース品なので格安で借りる事が
できます



欲を言えばブラーバも試したい
次にしよう



丁寧に梱包されて
届きました



箱は返却用に捨てないで
取っておきましょう




ホームステーションを
コンセントにさし
ルンバを置いてみました



テーブルの下に入れるように
椅子を空けておき床のものを上げて
スイッチ🔛



二階で使う時は
ホームごと移動させれば
いいかもしれない
２台持ちは不経済だけど
多分移動させる事はないかも




二階は普通の掃除機で
掃除しようと思う





普通の掃除機音で
くるくると回りながら
走りました




留守中の日中に掃除を
お願いしようと思います




スマホと連動させる設定に
失敗してしまい後からの
宿題にしました
何か便利なのだそうだけど



ダストボックスのお手入れの
方法やメンテナンスも
マニュアルで確認しました

ひっかからないか
心配で見守ってしまう





座椅子の背後の隙間を抜けてくルンバ
ラグの段差もなんなく乗り越えてます



ボタンが水色になり、ホームに戻り

静かになりました

充電中です




回収したゴミは
ほとんどが猫毛で
沢山でした



部屋の細部はどうしても
家具とかあって
人の手が必要ですが





ありがとう

ルンバ








 






草取り大キライ


 疲れが目に出てる


瞼が窪んでるし

ショボショボするし

遠くは霞むし

近くは見えにくいし


気になる事だらけ



昨日は、職場の周りの草取りを

３０分ほどしたんだけど

盆地のせいかな？

風が強くて抜いた草も

どっかに飛んでくし


風が吹かない日は無いくらい

風の抜け道的な場所なので


風に当たりすぎて怠くなったよ


無理しない様に自分に気持ブレーキを

かけながら、息が上がってきたら

やめようと決めてたら

他店舗の水産チーフさんが

声かけてくれ一緒に草取りした（笑）


実家は地元だから車検で帰ってきたと

言ってた、、

宮城の店舗に転勤して

去年結婚して新婚さん


奥さましっかりしてるから

バランスよく仲良し円満みたいな

話を聞いたりして


話しながら草取りは

はかどるし楽しいね


またね！って、バイバイして

一人草取りは、キツイ

拷問のようだ

風が強くて除草剤巻いて

絶対に身体に良くないよね


店長、、ずるいな、、

と思ってしまった、、、プンプン


勝手にやってしまってる

自分が悪いのにねえー




お客さんに声かけられて

「その道具は草取り様なの？」と


腰を曲げたくないから

立ったまま、ガリガリしてたもんだから

何やなってんの？と思ったんでしょう



 

 



 

 



 

 

フェンス半分位取って

終わりにしました

つかれた、、、



綺麗になった所に液体除草剤

まきましたよ

粒が効く！と農家さんに

言われるけど、、お値段が？！


次は粒にしてみよう


疲れたらリンパマッサージ



勤めて２０年、草取りしたこと無い

本部から店舗周りの草を

どうにかしろ！と指示があって


草刈りは外注にしたとして

でも、細かな草は

店でなんとかしようと店長が

いうもんだから、交代で

むしったりしてる


その成果は

衛生点検っていう年に一度の

点数で評価される


去年、100点の店舗は

家の店だけだったらしい


今年は続々100点のお店が

あるらしい


草取りは辛い

楽しくないな


洋服の断捨離

丸首のブラウスは

首のシワが目立つから

スカーフ巻いてないと、、


スタンドカラーの襟が

似合う年代になってきたかも



お家の洋服の断捨離を

したので、一枚ブラウスを

買いました＼(^o^)／


捨てるポイント3つ



サイズアウトの物

来てみてウキウキしない物

傷んでる物



 



 

 



 

 



 

 



 

 



 

 



 

 



【シンプルな床の掃除】



マキアレーベル公式サイト

夏仕様にカーテンを外しましたウインク



分厚い掛け敷毛布を外して

布団カバーも夏仕様に変えました。

洗濯回数5回、、

我が家の洗濯機は6キロと小ぶり

毛布１枚をぎゅうぎゅうに詰めて

洗濯しました。

外に干して乾いたら取り込んで

畳んで収納しました。


夜はなんだか

肌寒い気がする💦


また出すのもなんだし

我慢したら冷えたのかな

筋肉痛になりました。


パジャマを厚くして

寝ることにしたけど、

朝晩はまだ６度前後だから

今月末までは、肌掛け毛布を

重ねようと思います。

 

 


  掃除方法を変えました


ビフォー

クイックルワイパーで床を撫でる

掃除機をかける

水抜きたまにする


でした

拭かないと床の汚れは

落ちません💦


アフター

自在ほうきで床をはく

ニトリのワイパーで水拭きする


でピカピカになります✨



掃除機はカーペットの上と

座敷のみとしました


自在ほうきでの良さを

凄く実感しました

２階から階段降りて

一階まで一度に掃き掃除ができます


脱！掃除機、プラスチック

とワイパーシート


掃除道具も天然なもので

お手入れも簡単に出来たら

楽でいいなと思います



ワイパードライとウエットシートを

欠かさず買い足す事を辞めてみた

取り替える時に手で触るのとか

手間でした


水抜き用モップは

ニトリの製品のを使ってます


水を入れて使うタイプの

モップが気になりますキョロキョロ

これならタオル絞らなくても

行けそうです

 



 

 



 

 


お手入れがしやすくないと

すぐに飽きてしまうので

検討中です


これなら猫毛もしっかり拭き取れそう

かなと思います😊

 




捨てても良い物悪い物

こんにちは^ - ^


断捨離で部屋の整理をして

空間作りを進めているうちに

無くても困らない物が分かりました


あれば便利だけど

便利グッズは下手すると

収納場所を必要とする事が多く

引き出しの中がごちゃついてしまう

特に、専用には注意が必要です

すっきりを維持するには

代用出来るものは代用で十分です




ピザ専用カッター


鍋専用のおたま


パン専用ナイフ


断捨離しても大丈夫でした^ - ^



ステンレスキッチンボールは持たずに


パイレックスの軽量カップ1リットルのと

丸い大きな物とで2個あれば足ります







縦の子育て


過去のブログ記事に
興味深いものがありました

外国の子育て期の大切な事を綴ってある
私は何を共感しこれを
記事にしたのだろう



理想なんだろうな

保育園に通いながら
母親業を適当にしていた
縦の家庭での子育ては
どうだったんだろう
おじいちゃん、おばあちゃんがいて
家族６人で賑やかに暮らしていた
事はとても良かったと思う


そんなこんな家庭で育った息子たちは
どのように成長したのかな？

現在長男二十歳と次男十八歳
今更子育てを振り返り
失敗だの、成功だのと評論しても
後の祭りです

手遅れだ！なんて言う親もいるし
失敗した！と言う人もいる

私は失敗も成功も無く
私の子は私の子

しょうがないし
しょうもないし^_^


二十歳の成人式の時に
感謝の手紙を貰いました
想い出の数々私も覚えてる事
最後に

ありがとう

と書かれていました

感謝のできる大人に成長した息子
なにより嬉しかったです


1つ後悔している事は
空手じゃなく野球がしたい！と
小6の時に泣きつかれて
完全無視してしまった事です

無視して諦めさせ
空手を続けさせた事
きちんと話を聞くべきだった事

課外活動の選択は
当時の私には費用のこと
父母会の事、様々な人間関係の事
考えての事だった

おとうさんは
きちんと本人の向き不向きを
見抜いて穏やかになだめていた
小6で入団するには
中学でも野球部に入る気があるのか
どうなのかとか
本当に好きかどうか
汲み取れなかった事

次男は父が小学5年で入団させ
付き添い追っかけをしました

入団の決め手は
球が怖いか怖くないか？！
なんだそう！！

なので、兄弟でも違いはあるし
向き不向きはあったんだろうなと
今では後悔なんかないけど
泣きつかれた時に
完全無視は良く無かったと思う





★整理収納を学びます★

 

 

 

 

  レイズのプロテイン　定期便にて購入しました！

体調管理の為です。

 

 

  整理収納アドバイザー２級の勉強を始めました

 

ハウスキーピング協会主催の整理収納術をずっと前から

学びたくてウズウズしていました

断捨離トレーナー講習も気になってましたが

仕事にも繋がるといえる整理収納アドバイザーの為の

知識も欲しかったので始めました

 

ＷＥＢでＰＣ・スマホから出来るからいつでもどこでも

隙間時間に学べて便利ですわ

５月１２日までです

あと一か月か・・・急がないと自分

 

半分は終わって中間テスト満点で通過＾＾

次は実技、、実際の生活で試してみるよ

 

断捨離は、

モノと決着をつけ断つ

不要なものを捨てる

執着から離れる

奥深い捨て活をテレビを見たり

YouTubeで見たりして

見よう見まねで家じゅう片づけました

 

しかし・・・

空いた空間に何処に何をどう仕舞うか？がまだ分かってない

のでいつも少し探し物をしているし

この前なんか

コタツテーブルのスイッチを家の中で無くしてしまって

どこに仕舞ったか探してもわからなくて新たに買いました

なので整理収納はしっかりしたいと思いました

同じものを買う羽目になったり経済的損失もあるので

 

 

 

 

  寒暖差症候群に負けないぞ

朝と日中の温度差が２０度を超えました

着るものはまだ冬物です

鼻水と咳が時々でます

 

この前、暖かいから毛布を洗って仕舞ったら

また寒くなってね、、、

ジャンバーも夜のお出かけには必要だし

もう少し衣替えは待つことにしました

 

ここは風が強い町だから

 

 

 

 

  タイヤ交換とオイル交換の予約

すっかり忘れていたよ＾＾；

ステッカーを見たら、２月って書いてたよ

いま何月よ！！

ついでに冬→夏タイヤ交換も

イエローハットに予約しました＾＾

 

 

  春眠の季節

休みの日は体を休めようとしてる自分がいて

でも、掃除機もしたいし

断捨離もしたいしで

でも正直眠くて、、、

昼ごはん食べたらうたた寝が日課

気持ちがいいし夜まで持つね

 

外は雑草が生えて来たヨ

片づけるなら今なんだけどな、、、だるいし

また雑草との闘いの苦行が始まるわ

 

 

 

  しまむらで、靴下購入して満足

いつもは３足４８０円ってのを買うんだけど

今日は、１足２００円のをゲットです

トップスをこの前別のしまむらで見つけて買ってきてから

お揃いの色の靴下を買いました＾＾

 

色を気にしたりしながら購入したのは

何年振りなんだろう・・・

安い物、値引きのものばっかり選んでいた自分を

今日は卒業してみました

また安物買いの自分のに戻るかもしれないけど

欲しいボトムスは無かった

ユニクロ行きたいな

 

 

 

 

 

雪降る日は静かで好きです



外の雪景色☃

さむいさむい

コタツテーブルの電気コードを
どっかに無くしてしまって

Amazonで購入して
ぬくぬくです♥

どこやった？？

断捨離しすぎて
こんな事もあるんだね💦

勢いで捨てると
良く無い事もあるね

整理収納を学ぼうと
一念発起中です^_^



断捨離は、物との決着をつける
自分軸の取捨選択が大事になる

整理収納は、何処に何があるのか
分かるように収納する事

使っていない物を取り除き
今使っているものを適切な
場所に収納する事

それが出来てないから
あれ？どこ？となるわけで、、




物を減らして得たことは
掃除がしやすくなった事や
人を招き入れることがおっくうで
なくなった事や
イライラしなくなり自分に優しく
家族にも優しくなれたこと



コタツテーブルで

コーヒータイムで

スマホからの家計管理

マネーフォワードミーを閲覧^_^


書かない家計簿



予算シートの通り

銀行から引き出して袋分けセット

貯金簿を記入して

コツコツと貯める


うまく行かない月もあるけれど

大切に家族の為に使おうという

気持ちになれたこと


うりさんには感謝で一杯♥


　

次に欲しい物があれば

貯めてから買おう！と思います


 

 


 



これ気になる布団、、



 



 

 


50代からの健康意識のきっかけ

踏ん張りが聞かないと感じたのは


50歳頃かな？！

今から４年前ね


３０代で出産と時短パート

平成１4年長男を、出産して半年あとに未満児保育へ入園して近くのスーパーがパート募集していたので応募して時短勤務で小遣い稼ぎを始めた

朝は5時半に起床して

８時に保育園へ送り５時にお迎えして夜は８時にお風呂入って９時に就寝の生活をしてました。

読み聞かせしながら自分が先に寝落ちしてしまうという（笑）

２年後に次男を出産し、半年後に

二人通園してました。

パート代の半分は保育料に消えました。


４０代の子育て期間は

長男が５歳の頃習い事を始めて二人を

空手教室（スポーツ少年団）へ通いました。お友達が先に入部していたので誘われて行くというパターン。

夫は保育園でＰTＡ会長1年間、次男が小学校２年の時には小学校のPTＡ会長になり卒業するまで努めてました。運動会や学芸会は夫は来賓席でした。


夫の両親８０代

子どもの成長を楽しむ時期と重なる様に

義両親も年老いてきて足腰がおぼつかなくなり義父が体調不良を訴え入院。癌が見つかり余命宣告をうけながら、長男が中学１年の春休みにインフルエンザ脳炎で入院しました。退院後の翌週には、義母が脳梗塞で倒れ入院。退院後はダブル介護の環境のなかで長男は高校受験でした。夫は、やはり、中学校でもPTＡ会長を頼まれ、入学式や卒業式は祝辞を読み上げてました。


余命宣告されてから寿命を１年も伸ばして義父が他界しました。

義母は脳梗塞による認知症になり、

理解できない行動や言動に振り回され理解不足と対応力が無いため義母と接触には苦労しました。

私は自分の健康の事なんてお構い無しで働き動き続けました。

異変に気がついたのは義母が他界した年の５０代の職場の健康診断でした、、





我慢は良く無いよ


体調不良が３年くらいはあって薬局で命の母を飲んだりしてました。今思えばかなり酷かったんだろうに我慢してればいつか治ると自然治癒力を信じてた


でも、、、


息切れ、脇と、股関節周りが窮屈、頭皮が異常に痒い、朝の軽いめまいと吐き気、酷い疲れ、お風呂で寝てしまう、歩いてるだけなのに頭皮が熱く汗だく、、


こんなに症状でてたのに、、


ある日我慢できなくて

隣町の婦人科へ受診しました


ホルモン注射とピルを処方してもらって安心してた



甲状腺の腫れを指摘


職場の健康診断で腫れを指摘されました

お年寄りの内科の先生いわく、、

見た目腫れてるなんてわからないでしょ、

触診したら固いね、と

結果通知行くと思うから

専門医へ行くといいよと



重症な橋本病

それからひと月後結果通知が届いたので専門医へ行きましたよ

重症な数値に、いままでの異変はこれで納得できて、心からホッとしました

家族に不調を不満で伝えたり不機嫌になって当たり散らしていたことを反省しました、

わ、た、し、病気✨


健康は自分で守らねば！！

自分の気持ちを読取り耳を傾ける

労うことが足りなかった


自分の健康は家族の和楽の為でもあるよね、、イライラしてたら家庭内暗くなるものね、、






 

 

 

 

 

 

 

 

健康を意識し始めた年齢

 

Ameba健康部

 

【夫婦の寝室の断捨離】

またまた雪が積もったよ！

Sam、サム、サミー

 

布団から出れなくて仕事も休みだから、

出ないつもりで夫を布団の中から見送って

夫は怒りもしないし

自分でご飯を作って食べていってくれる

 

 

薬のケースの曜日がずれてる

飲み忘れてる・・

 

昨夜は夜更かししてしまったあ

夜更かししても起きれる夫

 

賠償千恵子さんの日本の映画

深い話で、、見入ってしまった

 

 

 

夜中に夫のいびきで目が覚めて

トイレ行ってから寝付けなくて

アラーム設定してるスマホが側にあるから

明日の天気と占いみてたら

眠くなってきて気が付いたら朝だった

 

サミー

 

 

 

「夫婦は別部屋で寝ると同居人になる」と・・・

 

夫婦の寝室問題で目にした文句

とても気になる・・

 

家は一緒の部屋にベット二つ並べてるけど

 

 

これから年を取って階段の上り下りが

億劫になってきたら一階に寝室を移そうかなあ・・

 

二階にトイレがないからしんどいもん

一階が寝室なら何もかも楽でよいと思う

 

洋服類を断捨離して

荷物減らせば一階の書斎を寝室にできなくはない

元、両親が寝ていた部屋

書斎はどうする？

 

 

 

コロナで隔離したときは

夫が書斎で寝てくれて

インフルで夫が寝込んだ時が

私が一階へ布団を敷いて

別に部屋になるだけで

睡眠は確保されたし

 

会話が減りコミュニケーションが減り

距離感ができてきて

一人でも生きていけるかもって

自由を楽しめた解放感

 

 

「夫婦は別部屋で寝ると同居人になる」

 

意味が少し分かったきがする

自分の事に集中できる

 

 

 

我慢してる？

我慢は美徳？と思ってる？

 

我慢しないで伝えよう

 

 

深呼吸して酸素が体中に巡り

頭の天辺へ行きわたったら

周りを見渡して

一つ一つ片づけていこう

 

 

「何をしたい？どうしたい？」

「何もしたくないんだね」「疲れたんだね」って

 

今日、今、したいことを優先して

ひとつ出来たら出来たことに目を向けて

「できたね」って肯定感を感じて

 

 

次男君が春休みで帰省しています

起きてくるのは午後

 

早寝早起き朝ごはんの時代は終わった

トイレに起きた時

昨晩友達とゲームしていたようだ

 

私は私のペースで行こう

 

お気に入りの動画＾＾

 

 

 

 

 

午後は次男坊とコメダ珈琲へ行ってみよう！！(^^♪

 

 

 

 

#作るよりも買った方が安いもの

作るよりも買った方が安いもの

 

 

一人分の夕ご飯！

 

作るより買った方が安いとおもったわ


3分で詰めたお弁当





 

2人分の朝昼夕飯の食器洗い物


洗う時間を測ってみたよ

9分


すすぎ時間は

9分

トータル18分


座ってる時間が長いから

対した事じゃないような気がする


でも、乾いたら仕舞うまで

そのあとキッチンのリセット


1人分なら

買って食べる方が

安いかも？



 

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