ご訪問頂き有難うございますあれやこれや投稿です
先週末は
体の施術の練習会でした
４月から継続して学ぶことにしました
まだまだ学んで
もっと身に付けたい
自分もお客様も
綺麗に快適な人生を
送れるように
それが私の学ぶ理由です
練習風景
格闘技
技をかけている
いやいや真剣に施術してるよ
100人近くいます
３人組で１日練習をするので
初めましての方と当たる事の方が多い
知らない方とも仲良くなれるのも
醍醐味です
至ってふつーの主婦だった私が
50歳を目の前にしてこんな事をしているとは
人生分からないものです
今回は
肋骨と
鎖骨、首、肩まわり
の深掘りでした
つくづく思う
顔にふっくらハリツヤを出したいなら
肋骨の形や動きを良くする事です
意識高めの方がよくしがちの
お腹を引き上げたり引き締めない事です
フェイスラインをシュッとしたいなら
首 肩 鎖骨 脇をいかにスムーズに
するかが鍵です
今回の学びをいかした
バランスボールを使った
セルフワークを考えております
また公式ライン
動画にアップしまーす
次
あれから
2回目
色を買い足しました
ラズベリー
チェリーピンク
ゴールドチューブタイプは旧パッケージみたいです
モカとダークグレイを少し入れて
チェリーピンクが1番多めで
ラズベリーも混ぜました
テキトーといえばそれまでなのですが
ヘナのオレンジが前回より少しマシになった
単色で使わず
何色か混ぜた方が
色に深みが出ると思います
次
前回の投稿でご紹介した
お客様の変化
関節の回転が逆になっていた事で
関節が緩んでしまっていたケースです
関節が緩いと力が外へ逃げて
本来の体より外へ広がります
腹圧も逃げるので
バスト位置は下がり
下腹がぽっこりし
下顔面が長くなり下がります
肩の関節が緩い
イコール
猿腕になっているケースが多い
猿腕の方は結構います
"私、猿腕なんですー"
と軽く言う方が多いです
が
体の使い方を間違えている方です
腕がくっついてすごーい！
そんな事を言っている
場合ではないです
歳を取ればとるほど
体、顔にも悪影響が出てきます
美容の天敵です
長くなったので
次回でまた
以上
あれやこれや投稿でした
お付き合い頂き有難うございました
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首と顔の位置を良くする体操
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