#機能性ディスペプシア
#過敏性腸症候群
#大腸憩室炎
腸にトラブルを抱えていも
「腸活」で綺麗を叶えたい♡
「腸により優しいお食事」を私に🕊️
#低FODMAP食で叶えるインナービューティー❤️
しばらく「やりたいこと」についてのブログ記事になりますので、一旦ダイエットとかお料理ネタはお休み！笑
一昨日、友達と会っていて、今の私は「やりたいことがわからなくなっていた」ということに気づいたのは、昨日のブログで書きました。
自分磨きも、毎日の勉強も、全部全部「何かに向けて取り組んでいるもの」ですが、その何かが何なのかがわからない。
例えていうなら、「的のない弓道」みたいな感じで、狙う的がないのに弓を打っているような感覚。
いい意味で「平凡すぎる毎日」にトキメキや楽しさを与えるとしたら、今の私はどんなことにときめきたいの？楽しさを感じたいの？と、朝の通勤時に自分と対話してました。
おい、そこの暇人よ。
って、今宇宙さんの本を読んでいるから、尚更声が聞こえているのに、まーーーーーったく反応できない自分がいて、、、でもまぁ、焦る必要もないか。
トキメキを与えるって言ってもねぇ〜.....
恋でもする？？笑
いやいや、「しよう！」と思ってすぐできるわけじゃないし！！
恋はできなくても、いつ素敵な人が現れるかわからないから、「その準備」くらいはできるじゃない？
そんな脳内ひとり会話を繰り広げながら、結局「自分を磨く」にたどり着く。
.....いや！！
十分素敵な「的」じゃん！！
素敵な人に見つけてもらえるように
素敵な人と恋をするために
そんな理由も十分じゃん！！！
むしろ素敵じゃん！！！
なんて、さらに脳内ひとり会話を繰り広げる🤣🤣🤣
、、、それを「的」にするかどうかは別として。
でも、少しだけノートに書いてみようかな😊
・なりたい私
・その私になったらしたいこと
・どんな小さなことでもいいから「これしたい！」と思うこと
浮かんだ中で、今すぐにできそうなものに手をつけていく。
そうすれば、毎日が楽しくなって、毎日にトキメキが溢れる✨✨✨
10年前の私がそうだったように、今の私にも「息」を吹き込もう😌