・健康診断で異常を指摘された
・何となく身体に不調が出ている
・急に老けた気がする
.........etc
それ、気づいた時点で100点!!!
で、、、
今から健康になろうと行動し始めた時点で200点!!!
そうなの。
元気でも、不調を抱えていても、「健康になろう」という意識を持って動き始めたら、健康になります😌
「綺麗になろう」という意識を持って動き始めたら、綺麗になります😌
アプローチの仕方は、100人いたら100通り😌
「不健康」にならない限り、どの方法も正解☺️✨
私は、自分の健康も美しさも諦めません😌
普段の日常生活からぜーんぶ叶える😉✨