昨年素敵なご縁があり出逢えた

戸田美紀先生。

 

【出版企画書セミナー】でお逢いできた時から

先生のお人柄に魅かれ

昨年の11月からコンサルでお世話になっています。

 

そんな美紀先生が

書かれていたこちらの記事。

 

早速初の『100いいね!』挙げてみました。

 

 

◆やっぱり大切!習慣・健康◆
1:夜12時までに寝る
2:仕事のONとOFFを切り替える
3:湯船にゆっくりつかり疲れをリセットする
4:スキンケアを丁寧にする
5:疲れた時はゆっくり休む
6:1日1回リラックスタイムを取る
7:野菜を多めにとる
8:外食は身体と心が喜ぶ所へ行く
9:体幹トレーニングを毎日続ける
10:毎日体重計にのる

11:健康診断を受ける

12:3ヶ月ごとに歯科検診を受ける
13:半年ごとに乳がん検診を受ける
14:毎朝お白湯を飲む

15:毎日健康食品を忘れずに食べる
16:トイレ・玄関掃除を習慣にする

17:毎日財布の整理をする

 

◆私の生きがい仕事◆
18:アイデアを形にしていく

19:仕事の優先順位を整理する
20:処理するものを溜めない

21:事務作業を依頼する

22:ご予約フォームを整える

23:忘れ物をしない

24:サロンを心地良い空間に維持する

25:季節感を取り入れる

26:商品の知識整理をする

27:商品の資料整理をする

28:確定申告を早めに済ます

29:YouTube動画を作成する

30:LINE@orメルマガ発信スタートさせる

31:領収証月別に分けて処理していく

32:お客様とワクワクを共有していく

33:定期的にメイクレッスンを行う

34:美と健康の勉強会開催

35:自分磨きコースでナガセを知ってもらう

36:ナガセビューティケアマネージャーになる

37:セルフケアレッスン資料をさらに充実させる

38:お客様の変化を共有する

39:胎教を広める

40:胎教講習を開催する

41:名刺を新しいデザインにする

42:素敵な仕事のパートナーに出逢う

43:美容部員の育成に力を入れる
44:ブログを毎日更新する

45:読者様1000名達成する

46:読者様にお役立ち情報を発信する

47:今の自分を発信していく

48:私らしいブログを構築する

49:ブログのヘッダーを変える

50:ブログの写真を変える

51:メニューを整理する

52:テーマを整理する

53:オリジナルサロンメニュー構築する

 

◆大切で大好きな家族◆

54:家族との時間を大切にする

55:公園(外)で遊ぶ時間を増やす

56:家族の話をよく聞く

57:家族でいっぱい笑う

58:挨拶を大切にする

59:なるべく揃って食事する

60:家の中を居心地よくする

61:家族そろって寝起きする日をつくる

62:温泉旅行へ行く

63:サーフトリップへ行く

64:キャンプへ行く

65:夫婦二人の時間もゆっくりとる

66:結婚記念日は二人で食事をする

67:お墓参りへ行く

68:ご先祖様に感謝する

69:伊勢神宮へ行く

70:出雲大社へ行く
71:ハワイ貯金をする

72:親孝行をする

73:両親を連れて旅行へ行く

74:子供のやりたい!をサポートする

 

◆自分らしくを大切に◆

75:おしゃれを楽しむ

76:自分のトキメクものを買う

77:トキメキのないものを断捨離する

78:着たことのないカラーに挑戦する

79:ヘアースタイルを意識する

80:女性らしさを大切にする

81:品を意識する

82:食を楽しむ

83:歌を楽しむ

84:想像を超えていく

85:ひとりで映画を見に行く

86:本を読む時間をつくる

87:絵を描く時間をつくる

88:絵本を描く

89:直感に従う

90:心が喜ぶことをする

91:素敵なご縁を引き寄せる

92:会いたい人に会いに行く

93:行きたい場所へ行く

94:感謝の気持ちを大切にする

95:時間に追われない生活をする

96:笑顔を大切にする

97:心穏やかに過ごす

98:与えられた役割に喜んで取り組む

99:毎日の幸せに感謝する

100:『100いいね!』を意識して暮らす

 

満月パワー降り注ぐ昨日の夜から

自分と向き合い挙げてみました。

 

読み返すとワクワクします!

 

 

さあ2018年

どんどん叶えていってみよう♪

 

 

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