始まりました！12週間ダイエット記録
今日は、最強運！何かを始めるには最適な、縁起の良い日どうも！3日坊主マスターの教官です！あ、ちなみに英語は、結構続いています。理由 課金したから。今日は、一粒万倍日と寅の日が重なる、最強運な日だそうです。今年は、なるべく縁起を担ぐようにしています。一粒万倍日は、新しい習い事や、新しい事を始めるには最適な日と言われて、なおかつその効果は万倍にもなって帰ってくることから、おデブな友人に、スポーツジムに入会することをすすめてみました。教官エアウェイズ公式やせるTシャツ誕生日にプレゼントした、この痩せちゃうTシャツでトレーニングしている姿をみたら、きっと私は涙を流してよろこんで、ビールを奢ってあげちゃうでしょう！さて、かなり前置きが長くなりましたが。12週間後の6/5土曜日筋トレの成果披露大会。略して一人大会！を開催します。現在、教官の個別トレーニング指導を受けている皆様が、すでにエントリー済みで、今週のカラダの状態と12週間後のカラダの状態を比べる大会となっており、全員優勝確定レースです！一応写真撮っておきました。ちょうど10年前の4/1から6/30まで、16キロ近く痩せた、あの方も参加！写真の方10年経って、7キロ近く脂が増えたらしい。増えた脂をカットする一人大会。どんだけ痩せるかレポートしますまずは無料でお試し！https://www.beauto-usui.jp/231149902#ダイエット#筋力アップ#ヨガ#運動初心者#健康#女性トレーナー#エクササイズ#フィットネス#健康的な食事#パワープレート#パワープレートトレーニング#パワープレート専門家#コンディショニング#整える#鍛える#育む#健康な明るい人生#ダイエット応援中#シェイプアップ#ボディメイク#筋トレ女子#筋トレ女子の姉#筋トレ女子の親#筋トレ女子の祖母#地域新聞掲載店#ちいき新聞
