パワープレートで脚の血流促進
これであなたも自衛官？！体操
拝啓プアラニ殿2024
9/21は栄養の日
ホノルルマラソンまであと20週間
夏のトレーニングが本格化！ホノルルマラソンに向けて全力疾走
嗚呼憧れのハワイ航路 ホノルルマラソンまであと24週
嗚呼憧れのハワイ航路まであと25週
パワープレートで脚腰元気になりましょ
ALOHA 教官です！
4月から新レッスン紹介。
会報の特集はパワープレートで⭕️を止めよう
普段の運動習慣の成果披露とおまけのご褒美に
全国3万分の120！凄い賞を受賞しました！
春の陽気の腹筋体操
肩凝りの季節になりました
教官の冬のルーティン
来店イベントでサイコロゲーム
今年最後までの来店イベント
スポーツの秋の基礎トレーニング
ビュート千葉うすいスタジオ
