Hello〜
千葉県佐倉市の
女性専用スポーツジム
ビュート千葉うすいスタジオ
スタッフのスティファニーよ🤍
朝晩の気温差や、高めの温度。
みんな体調崩してないかしら？
体力、免疫力アップの為にも運動は必要❕
これからくる
梅雨や夏の猛暑に負けない身体作りを一緒に頑張りましょう♪
現在、ビュートでは
パワープレートでのトレーニングに新たに加えていただこうとおススメのメニューを紹介しているのよ(^^)
初回は題して
『脚力UP編』
会員さんに、チャレンジしてもらったわ。
みんな「アー、ウー」と叫びながら頑張ってたわよ(^^)v
是非、
チャレンジしてみてね〜🤍