ダイエットを成功に導く
千葉県佐倉市の
女性専用スポーツジム
ビュート千葉うすいスタジオ
スタッフ🎶ナターシャで〜す。
4月に入りもう〜後半！新生活にはなれましたか？
ビュートも4月からの♫レッスン♫アッパーマッスルも今回からチューブが丸く細長い物に変わりました。
握る力が弱いとスルッ！と抜けてしまうかもしれないのでしっかり持って下さいね〜
腕と脚、両方同時に動かすのでちょっとした脳トレにもなりますよ〜
他のレッスンも内容が変わりましたよ〜
色々なレッスンにチャレンジしてみて下さいね〜🎶
明日は、気温が30度になる予報ですね〜
体調管理に気をつけてくださいね‼︎
それでは今週もすてきな週末をお過ごし下さい♫