昨日、ゲスト登壇させていただいたLIVEでもお話ししたんですが、
「なんだか、最近うまくいかないな」って時の対処法で、
うまくいっていた時のエネルギーを踏襲する
というのがあって＾＾（私が独自にやっていることですが）
うまくいかない時とかって、
なんか力づくでどうにかしようとしたり、
うまくいっている人を見て、自分と合わないのに焦りから真似したりして、
余計苦しくなったり、空回りしていたこと
私も、この１５年間の中で何度もあります（遠い目）
そんな中で、私的に低迷期を脱出するきっかけになるのが
①好調な時のエネルギーを意識的にやる
と
②とにかく感謝
の２つ。
①は、なんかいろんなことがうまくいっていた時のノートや日記を読み返して
その時どんな思考でいたかとか、どんな行動していたのかを振り返るんです
そうすると、だいたいめっちゃ感謝していたり、
目の前のことに、ものすごく純粋に喜んでワクワクしているの。
で、②に繋がるんですけど、
今めの前にあることに、ひとつひとつ感謝することを徹底する。
大体うまくいかない時って
細かい事に不満を感じていたり、全然ワクワクできていなかったり。
いろんなことを斜めに見ている時期だったりもするから。
私は、うまくいっている時期のノートや日記を
写経したりもしますwwww
やっぱり、軽やかで次元の高いエネルギーが、
軽い行動や理想の未来につながるチャンスにつながっていくから。
まずは、目の前の一つ一つに丁寧に感謝することからはじめよう。
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