目の疲れ、、首こりが原因かも、、？【梅田　茶屋町】

 

 

こんにちは(^^♪


普段ほとんどの方がスマホやＰＣ等を見る事が
多く、
ドライアイや像がぼやけて見える、
目が疲れやすい
目が見えにくい
目があけにくいなどなど

そのトラブルはもしかしたら
顔や首の筋肉が凝り固まったのが
原因かもしれません！！


首こりなどで副交感神経の機能が低下してくると、
涙の分泌が悪くなったり
瞳孔がうまく動かなくなったりして、
目が開けていられない、まぶしいなどの
症状が引き起こされる場合があります。

顔のこりや首こりをほぐして
血流やリンパの流れを改善し、辛い眼精疲労、
スッキリさせませんか？？

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

当院の痛みのない小顔矯正と骨盤矯正は、
一回でも効果を感じられますが、
お身体は初めのうちは、戻ろうとする作用（恒常性）
が出ますので、継続されることをオススメしております。

お得な回数券もご用意しておりますので
ご来店の際は、お気軽にお尋ねくださいませ(^^)

大阪・梅田・茶屋町
小顔・骨盤矯正専門院
ビュースタイル梅田



#梅田　　＃茶屋町　#小顔矯正　#整体　　#猫背改善　＃女性専門　　＃O脚 ＃女性整体師

#解消　#骨盤矯正　#ダイエット　#顔のゆがみ　＃歪み　＃首こり　＃女性専用サロン　＃首の矯正

＃肩こり　＃腰痛　　＃生理痛　#高周波　＃ラジオ波　＃アンチエイジング
　





 

造幣局　桜の通り抜け

 

こんにちは
先日、初めて桜の通り抜けに行ってきました！

造幣局の桜は色んな種類がありとっても見ごたえがありますね
写真は下手なんですが、、、とても綺麗でしたよ(*^_^*)

でも私はやっぱり花より団子(>_<)
沢山よ店が出ていて、そちらも楽しみました！！

これからは新緑。
季節を楽しむのは良いですね！！！

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当院の痛みのない小顔矯正と骨盤矯正は、
一回でも効果を感じられますが、
お身体は初めのうちは、戻ろうとする作用（恒常性）
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伏見稲荷へ 【大阪.梅田】

 

 

 

 

こんにちは。
この間、伏見稲荷へ行ってきました。
もう何十年ぶりでしょうか？

随分綺麗になってたような気がします。
外国人観光客もたくさん来られてました。

 

 

 

 

山の中にあるので、この時期は色とりどりの
お花がきれいでした(*^_^*)
もみじも秋の紅葉とは違って、綺麗な緑色。
それも、この時期ならではですね。

足は筋肉痛になりましたが (^^;
マイナスイオンもたくさん浴びて
リフレッシュできました！

ハイキングにはいい季節ですので、
みなさんも出掛けてみてはいかがでしょうか？

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目の疲れに・・簡単ツボ押し【小顔・梅田】

 

こんにちは

最近はパソコンや携帯などを使う時間が長くなり、
目の疲れから、頭痛やドライアイに悩む方が増えてますよね。

作業の合間に疲れたらいつでもできる簡単ツボ押し
試してみて下さい!(^^)!

まずは
風池　　両手で頭を抱えるようにしながら両方の親指で『風池』がある周辺を探り、気持ちいいと感じるところを押します。そしてそこを起点に徐々に上へ上がりながら親指で頭全体を押していきます。

太陽　　　指を目尻から外側に水平になぞったときに、へこんでいる部分です。中指を使ってゆっくり垂直に押してみて下さい。

承泣　。眼のちょうど真ん中、真正面を見て黒目のあるところの下にあります。骨に沿って下まぶた
全体を押してもいいですよ！ドライアイにも有効です。

水分補給と共にちょこちょこ休憩して下さいね

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ビタミンC 【大阪・小顔】

 

 

こんにちは。
大阪は、先週一気に春爛漫という感じで、
桜も満開で気温も高い日が続いておりました。
先週咲いた桜は、多くは葉桜になっていますね。

みなさんはお花見に行かれましたか？
梅田店近くの地下で桜を見つけました♪

春は暖かくなり、花も色とりどりで
気分もなんだか明るくなりやすいですよね。
しかし、花粉症の方には辛いですね。
そして、紫外線にも気をつけたい季節です。
そこで、ビタミンCなのです！

紫外線だけでなく、ストレスや風邪、
タバコ、アルコール、有酸素運動、
PCやスマホの使用でもビタミンCは
消費されると言われます。

ビタミンCは風邪やインフルエンザの予防、
ストレス軽減、美白・美肌、解毒など様々な
働きをしています。

ビタミンCを多く含む食品は、1位はアセロラ。
煎茶は5位。ゆずは14位。
いちごはなんと61位。代表的だと思ったレモンは
86位でした。
毎日意識して摂りましょう。

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