『毎日1エピソードで現実創造：78日間トランサーフィン実践マニュアル 解説』24
意図・エネルギー・行動の調和が現実を創る
“がんばりすぎない”のに、うまくいく理由
こんにちは。
前回は「フレームを変えることで、いつでも望む世界に入ることができる」というテーマで、“意識の切り替え”の力についてお話しましたね。
今回はさらに一歩踏み込んで、あなたの意図、エネルギー、そして行動がどのように現実を動かしていくのか
その“調和のしくみ”について、やさしく解説していきます。
「がんばってるのに、うまくいかない」のはなぜ？
たくさん行動しているのに結果が出ないとき、「自分に足りないのは何？」と不安になりますよね。
でも、それは努力が足りないからではありません。
もしかしたら、意図・エネルギー・行動のバランスがちょっとズレているだけかもしれません。
トランサーフィンでは、現実創造はこの3つの要素が“整ったとき”にスムーズに動きはじめると考えます。
意図＝「どんな世界にいたいか」を選ぶ力
まず最初に必要なのは、「どんな現実を生きたいか」を意図すること。
意図とは、決意や目標というよりも、「私、こっちの世界に行く」と選ぶ静かな選択のようなものです。
たとえば――
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心が落ち着いた日々を過ごしたい
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自分らしく働きたい
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愛と安心に包まれた関係を築きたい
これらはすべて“意図”です。
まだ現実になっていなくても、その方向を“選ぶ”ことが創造の第一歩になります。
エネルギー＝「今の自分が放っている波」
つぎに大切なのは、エネルギーの状態です。
私たちは無意識のうちに、言葉や態度だけでなく“雰囲気”や“気分”といったエネルギーを放っています。
このエネルギーが、意図と合っていないと、現実は混乱したままになってしまうんです。
たとえば…
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「穏やかに過ごしたい」と意図していても、心がずっと焦っていたら？
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「安心したい」と言いながら、毎日心配ばかりしていたら？
そのとき放っている波が、意図とズレてしまっているため、現実も“うまくつながらない”ように見えてしまうんですね。
行動＝「エネルギーに沿った選び方」
そして、最後のピースが「行動」。
でもここで大切なのは、**“がむしゃらに動くこと”ではなく、“意図とエネルギーに沿った動き方”**です。
もしエネルギーが穏やかで安心に満ちていれば、あなたの行動も、自然とやさしく調和したものになります。
たとえば…
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無理して頑張るのではなく、インスピレーションで動ける
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正しさで動くのではなく、“心地よさ”で選べる
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目的のためではなく、“今の自分を満たす選択”ができる
そんな行動は、小さくてもとても力強いんです。
そしてそれが、**意図とエネルギーに調和した“未来を引き寄せる動き”**になるんですね。
「創造の調和」は、力まないほど整っていく
この3つ――意図、エネルギー、行動がそろうと、現実はまるで“スライドするように”変化していきます。
努力や根性で無理に押し通すのではなく、まるで自分のエネルギーが、ふさわしい現実に引き寄せられていくような感覚です。
だからこそ、大切なのは“バランス”。
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意図だけでは空回りする
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エネルギーだけでは夢見がちになる
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行動だけでは消耗してしまう
この3つを、“やさしく結びつけておくこと”が、現実創造のベースになります。
🌿今日の意識ポイント
それでは、今日のテーマに合わせたアファメーションをご紹介します。
私は、望む現実を意図し、
その感覚に自分のエネルギーをやさしく合わせていきます。
私の行動は、安心と喜びに導かれた、自然な流れの中にあります。
この言葉を、ゆっくり呼吸しながら、心にふんわりと染みこませてみてくださいね。
