昨日朝(11月24日)の体重は、105.0kg
体脂肪率は、35.5%
昨日の食事は
【朝】抜き
【昼】(株)香月堂『MUJI 無印良品 不揃い 白桃バウム』339kcal
【夜】
ドライカレー
肉だんご
味の素(株)『クノールカップスープ ポタージュ』73kcal
綾鷹 茶葉のあまみ
今朝(11月25日)の体重は
104.8kg
体脂肪率は
35.2%
昨朝より
体重 −0.2kg
体脂肪率 −0.3ポイント
累計で +12.2kg
血圧
最高 122
最低 72
脈拍 82
昨日の夕食は『カレーピラフかれー🍛』
