昨朝(4月24日)の体重は、99.8kg
体脂肪率は、33.8%
昨日の食事は
【朝】抜き
【昼】大地のうどん 本店
肉玉 710円
大盛り券 100円
かしわおにぎり 200円
【夜】
サラダスパゲティ
綾鷹 茶葉のあまみ
トマトは大島トマトの『キッストマト🍅』
https://oshimatomato.com/item-detail/1271510
↑大島トマト
皮が厚めで硬めのフルーツトマト
甘くて美味しー
今朝(4月25日)の体重は
99.9kg
体脂肪率は
34.7%
昨朝より
体重 +0.1kg
体脂肪率 +0.9ポイント
累計で +7.3kg
血圧
最高 139
最低 87
脈拍 92
昨日は、福岡の病院へ定期的な通院の為有給休暇
取りました。
診察が終わったのが、11時10分。
昼食は、11時から営業開始の【大地のうどん】に行きました。
平日の営業開始間もないのにお店はお客さんがいっぱい。
1人なのに座敷席に案内して頂きました。
注文したのは
『肉玉の大盛り』と『かしわおにぎり』
【大地のうどん】のうどんは半透明で独特の食感が好きですね。
『肉玉』は、肉入りの釜玉。
生姜が効いた肉と生卵に醤油を回しかけて
よくかき混ぜる
いい意味で、ゴムの様な食感は初めて食べると衝撃的です。
『釜玉』はシンプルで美味しいですが、
『肉玉』を知ってしまうと、こっちもなかなかですよ。