昨朝(12月8日)の体重は、99.9kg
体脂肪率は、35.3%
昨日の食事は
【朝】抜き
【昼】(株)リョーユーパン 熊本工場『リョーユーパン ビスケットサンド』603kcal
【夜】
ご飯 2膳
(株)イートアンドフーズ『大阪王将 羽根つきチーズぎょうざ』
ソーセージ
目玉焼き
ピーナッツ豆腐
綾鷹 茶葉のあまみ
今朝(12月9日)の体重は
99.9kg
脂肪は
35.4%
昨朝より
体重 ±0.0kg
体脂肪率 +0.1ポイント
累計で +7.3kg
血圧
最高 124
最低 84
脈拍 107
昨日の夕食は冷凍食品の餃子
(株)イートアンドフーズ『大阪王将 羽根つきチーズぎょうざ』
『チーズ餃子🧀🥟』というところが気になって買いました。
見た目は通常の餃子よりサイズが小さい？
酢醤油に柚子胡椒で食べてみましたが、
合わない
餃子🥟の中はスカスカで、チーズ🧀の味が強い餃子。
ご飯🍚のおかずにはちょっと弱いですね。
この餃子には
ケチャップが相性がいい様です