恋しくて

昨朝(3月29日)の体重は、96.7kg

体脂肪率は、34.2%


昨日の食事は

【朝】抜き

【昼】抜き

【夜】丸亀製麺 佐世保吉岡店
明太釜玉うどん 大 520円
メンチカツ 190円

今朝(3月30日)の体重は

96.5kg

体脂肪率は

33.8%

昨朝より

体重 －0.2kg

体脂肪率 －0.4ポイント

累計で ＋3.9kg


昨日の夕食は、嫁さんが職場の飲み会。
嫁さんより、「どこかで食べて来て。」といわれたので【丸亀製麺】に行きました。
注文したのは、初めての『明太釜玉うどん』

サイドメニューは『メンチカツ』

ホントは『あさりうどん』が食べたいのですが…

今年も九州地区は販売無し。Σ(ﾟдﾟlll)

今年は販売していない店舗のリストがホームページに掲載してあるだけどましです。(´ﾉω；`)