みなさん、こんにちは。
今日は隣県に来ています。釣りについてき
ました。高速を使い、途中パーキングエリア
に寄りました。私はパーキングエリアが大好
きです。小さな頃から。なぜか気持ちがわく
わくします。その土地のお土産や特産品を
眺めるのも好きです。おにぎりとコーヒー
を買いました。
隣県のスーパーをちらっと見たら、青梅が
売っていて、あーそうか、そんな時期なんだ
なと思いました。けっこう前は青梅で、梅酒
を作ったな。梅シロップを作ったこともあり
ました。それらを作るのは、それなりの手間
がかかるので、面倒くさがりの私は作ろうと
いう気力が、最近ではないです。でも青梅で、
梅酒や梅シロップを作っている方を見ると、
素敵だなぁと思います。
やっぱり最近眠気が強いです。不調時より
目が覚める回数は減りましたが、毎日必ず
と言っていいほど明け方の4時には目が覚
め、そこからまた寝ても、何度か目が覚め
てしまうのです。眠りが分断されてしまう
感じですね。でもこれは年齢を重ねてきて
いる影響もあるのかな。主治医はそんな可
能性もあると言っていました。
私は昔、発症前でも休日は16時間くらい
寝てる日もけっこうありました。発症後
も眠くなる薬を長く服用していたので、
日中も眠かったし、けっこう寝ていまし
た。今の前の薬になってからは、睡眠時間
が格段に短くなったような気がします。
中途覚醒が以前より増えてしまいましたか
らねー。あれだけ寝ないとすまなかった
自分だったのに、今では寝ようと思っても、
長時間は眠れなくなったなんて、なんだか
不思議です。
それでは今日はこの辺で。読んでくださって
ありがとうございます。
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