しっかりと大地に根ざし呼吸をする | スッカラカ~ンと♪いつも青空

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輝くいのち
その静かな喜び

他者や何か物事に抵抗感というものを感じる時
あるいは
こうなればいいのに
ああすればいいのにと思い煩うような時
この内側の安らぎを知るものは...
どうあることができるのだろう
純粋性のその際であり続けることの大切さは
なぜかとても良く理解している
だからこそ
瞑想といい
それであり続けようと懸命にがんばるのでしょうか

内側の天国がすっかり外側にひっくり返るように

ある日
目が覚めると

その抵抗感が消えうせてしまっている

瞑想は
もはや内なる聖地でもなく

今ここで

すっかりと愛であることを知る

瞑想は大好きですよ~
これほどの至福を他には知りません^^

瞑想を通して自分自身を知ることを
深めていく途上ですね~~^^