激疲れ…

こん^^

今日も暖かかった。トレーニングはお休みで休足。仕事は予定よりマイナス１人でいつも以上にバタバタ。終盤はレジおひとり様。他にも色々で８時半まで。激疲れモード…今日は以上で失礼。

不思議な体験したことある？

ない…

▼本日限定！ブログスタンプ

あなたもスタンプをGETしよう

ではToday's music。

１９８８年。この年の今日、中学の卒業式があった。この時期の曲。実際高校受験に挫折してサクラは咲いてなかったけど…

漫画…

こん^^

今日はまずまずよい天気だった。風がやや冷たく感じることもあったが、浜松の最高気温は１９．７℃と高め。そんな日のトレーニングは…

大平台の西岸中央公園へお出かけ。基本的に水曜日は近所を走った後買い物してから出勤するが、今日は近所で工事が行われ、朝８時半から正午頃まで通行止めになるという告知が一昨日あったため、その時間帯の前に家を出てこちらへ。周辺で約８キロの循環走。仕事は相変わらずバタバタで、やらなければならないことが進まない。限界近し…

トライアルマラソンまであと４日。これまで曇一時雨だった予報が曇時々雨に悪化(T_T)しかも風が強まるという話も。前回の様子だと完全に野ざらし状態なので、雨風は困るんだけどねぇ…

昔好きだった漫画、教えて！

ドクタースランプ…

▼本日限定！ブログスタンプ

あなたもスタンプをGETしよう

ではToday's music。

先日、震災１０年の特番で一夜限りの(？)復活を果たしたファンモン。毎年とはいかなくても、数年に１回はこうしてパフォーマンスを見せてくれるといいなぁ…

水曜チェック；５５．１ｋｇ／１２．４％。プチストウイークに入って少し下がってきた。

Ｖ６…

こん^^

今日はやや雲の多い天気だったが、浜松の最高気温は２０．４℃まで上がり、かなり暖かかった。トレーニングは出勤前に近所を７．３キロ。薄着で走ったけど汗ばむ感じだった。仕事は色々やることが多いんだけど、横やりが入ってなかなか進まない。とにかく人が足りない…

花より〇〇

なんだろう…

▼本日限定！ブログスタンプ

あなたもスタンプをGETしよう

ではToday's music。

先日、デビュー記念日である１１月１日に解散することを発表したＶ６。四半世紀にわたってメンバーチェンジすることなく活動してきた。６人中４人が女優の奥様をもっていて、ジャニーズの中では好きなグループだっただけに寂しい…

オリーブ…

こん^^

今日もいい天気だった。前半は冷たい風が強く吹いてたけど次第におさまり、浜松の最高気温は１８．９℃まで上がって暖かくなった。春は着実にきてる。県都静岡では明日の日の出は午前５時５６分、日の入りが午後５時５５分とほぼイーブン。これから徐々に昼が長くなってくる♪そういえば最近は天気がよければこれまでより早い時間に電気を消しても生活できるようになった。いいことだ。

超過勤務の続いた週末を乗り切った月曜休日。朝からトレーニングへ。

今日は佐鳴湖の南岸を基点に約１５．５キロの循環走。距離はいつもより控えめだが、坂をふんだんに、ってほどでもないがちょっと増やしてみた。トライアルマラソンまであと６日、気になるのは当日の天気。土日と風雨が強くなるかもとの噂を耳にした。ヤバイねぇ…

そして午後は…

今月２回目の社会貢献活動。

年明けから血小板が４回続いたので、今回は４００ｍｌ。たまに全血やると受付の方やナースさんに珍しがられる。計画的にやってるんだけどね。

最近はボールペンを選ぶことが多い粗品。

なんかのキャンペーンでコーンスープ。前にも頂いた気がする。

こちらはスプーン。もう１回予約して４００をやるとフォークがもらえるとのこと。

終了直後に次回の予約をしてくと景品がもらえるキャンペーン第２弾でペン。

オリーブオイル、家にある？

ないと思う…

▼本日限定！ブログスタンプ

あなたもスタンプをGETしよう

今夜の簡易消毒液。

続いてToday's music。

オリーブの日ということで。

では今週も元気で！

ホワイトデー…

こん^^

今日は晴天に恵まれたが、風が冷たく感じた。トレーニングは仕事前に職場の周辺を６．７キロ。仕事は客数の割に数字が伸びず。昨日に続いて終盤バタバタして８時まで。通常より超過勤務が２日続くとしんどい。歳だね(>_<)

そんな中、トライアルマラソンまであと１週間となった。先日ナンバーカードなどが届き、昨日からプチストも始まって戦闘モードが深まってきたけど、週間予報では曇一時雨(T_T)雨をしのげる場所がないのでカンベンしてほしいが、どうなることやら…

ホワイトデーに貰ったもの

もらったものはない。職場女子へのお返しは男性スタッフ一同からという形で同僚にお金を渡してお願いした。

▼本日限定！ブログスタンプ

あなたもスタンプをGETしよう

ではToday's music。

ホワイトデーにちなんで、白にまつわる曲。１９８４年。

サンドイッチデー…

こん^^

今日は不安定な天気だった。昨日からの雨が朝一旦上がって、晴れ間も見えてきたが、午後にかけて再び降り、風も強く吹いた。ちょっとした春の嵐。周辺では被害の報告はなかったのが幸い。トレーニングはお休みで休足。仕事はイマイチ盛り上がりに欠ける中、たまに忙しくなり、昼休みは３時半くらいから。さらに閉店間際に再びラッシュで終了は８時半。帰宅の遅れプラス寝落ちに加え、スマホの充電がなかなか終わらず、結構ヤバい時間(>_<)

サンドイッチのレシピ、教えて！

自分では作らん…

せっかくなので昼飯買うついでにファミマで買ってみた。美味し♪

▼本日限定！ブログスタンプ

あなたもスタンプをGETしよう

日付にちなんでＪＲ東海の３１３系車両。２０１０年６月６日撮影。最近ではほとんど運用のない新快速浜松ゆき。復活を強く希望。

ではToday's music。

サンドイッチデーということなので。カルピスウォーターのＣＭソング。

踊り子…

こん^^

今日は昼前から雨となった。時折止んでたこともあったみたいだけど、この先明日の朝くらいまでは大雨への警戒が必要だとのこと。通勤時間帯にはおさまってますように…

３日間の仕事を乗り切った金曜休日。昼過ぎから雨という予報が出てたんで、早めにトレーニングを開始。

ほぼ月１恒例の染地台野鳥公園。スタートからやや長めのダウンアップを２回経た後はフラッティーなところをしばし。その後新たなる坂を下りきったあたりで想定外に雨が降り出した。まだ９時前だったのに…もう少し先へ進む予定だったが予定を変更しリターンモードへ。ところが程なくあがったので別ルートで頑張ってみた。結果約２５．２キロと今月初の本格的ロングに。終了後ストレッチなど一連のルーティンを終え、車内で着替えを始めたら再び雨が。いいタイミングで終えられた。

前回のサッカーくじ。トトゴール３がくじ不成立で返還。一方ミニトトＡはニアピン(T_T)あと一つ症候群は健在(>_<)

ランチは吉野家のから牛弁当をアタマの大盛で。

お気に入りのサイフ、見せて！

それはちょっと…

▼本日限定！ブログスタンプ

あなたもスタンプをGETしよう

今夜の消毒液は居酒屋で超人気のサワーシリーズ。明日から今年初のプチスト開始。

続いてToday's music。

本日をもって特急踊り子号から１８５系車両が引退。古き良き車両の勇退は寂しい…たぶん乗ったことない(T_T)

ではよい週末を！

１０年…

こん^^

今日も暖かい１日だった。浜松の最高気温は１６．９℃と昨日ほどではないが平年より高め。春は着実にきている。このまま歩みを止めずに季節が進んでほしい。トレーニングは仕事前に職場の周辺を６．６キロ。仕事は業務過多の中、話の長い客に捕まってなかなか進まず。さらにシステムトラブルも発生し踏んだりけったり(>_<)