今日は昨日のような雨はなく、安定したよい天気だった。浜松の気温は２５．１／１５．５といずれも平年を上回った。
４連休２日目の土曜休日。朝からトレーニング。
基点は佐鳴湖公園。そこから下りて園路を約３分の２くらいたどってから外へ。土曜日で園内が結構混んでたんで。前半は信号にかかると曲がるを繰り返して停止を回避。途中からは気の向くままに進んで約２４キロの循環ロング走。信号待ちは１回で済んだ。新幹線をまたぐなど結構坂道のあるコースになった。
ランチは杏林堂のかつ重。￥３９８＋税と表示の通りお得♪
ディナーはヨシケイの単品、生七味醤油炙りかつお。
旅に出るならどこへ行きたい？
国内のどこか…
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本日レベル５４に到達。昨年から様々な不幸やトラブルに見舞われてるけど、アラフィフラストイヤーはその分平穏に幸せに過ごしたいものだ。
３時のおやつにケーキ代わりのオムレット。クラメロ風味が美味し♪
特別な日なのでカンパイは２本。大好きな桃モノ♪
続いてToday's music。
１９８５年。芳恵さんはオイラが一番初めに好きになったアイドル♪
では新年齢も元気に！
