今日は引き続きスッキリしない天気の１日だった。浜松の気温は２５．８／２０．３。結構蒸し暑さを感じた。
４連休３日目の日曜日。朝からトレーニング。
基点は花川運動公園。約２１．５キロの循環ロング走。長い坂の上下が数回ある濃口コース。上記のように蒸し暑く、やな汗のかき方をしたけど、都田川を渡るときは多少癒された。
走り終えて車に戻ると近くに停まってる車が明らかにエンジン＆エアコンかけっぱだった。路駐と並んでオイラが不快に感じる車に関する問題点。暑さが増すからやめてほしい。
ホリデーランチはオリジナル(？)ヒレカツ定食。ほぼ料理ができないので冷食やインスタントに頼りがち。
おやつのドリンク。疲れた身体にスイートな刺激(？)
あなたの好きな言葉は？
がんばるが好き。２００３年、静岡県で開催された国体のスローガン。…
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今夜のカンパイドリンクは期間限定の本搾り。３日ぶりのＷ勝利＼(^o^)／サザエさんとはあいこ。
続いてToday's music。
１９８３年。来生家による作品。ザ・ベストテンで３位まで上がったことあり。
ではまた明日！
