一気に… | よいこのGoing my way

よいこのGoing my way

どこにでもいる、ごく普通の市民ランナーの備忘録。基本1日1回更新。

こん^^

今日の日中は比較的過ごしやすかったけど、途中から一気に冷えてきた。浜松の最高気温は25.3℃と平年をやや下回る程度だったが、最低気温は夜に観測されている。体調管理に注意。トレーニングは仕事前に職場の周辺を10キロ。向かい風ゾーンではやや苦労した。この時間帯は軽く汗かきいい感じだったけど…仕事は鬼門の木曜日健在。夕方以降はレジに監禁状態。人員減少によりこの先こういう日が増えそう。ふぅ…


あなたが知ってるレモン商品教えて!


レモンサワー…

▼本日限定!ブログスタンプ


あなたもスタンプをGETしよう





ナンバーズ3がボックスニアピン(T_T)サッカーや他の数字選択くじはたまにくるけど、ナンバーズはここのところサッパリ…

ではToday's music。



毎年恒例。最後にマイクを置いた伝説の武道館ラストコンサートから今日で43年。