今日は昼頃まで雨となった。浜松の最高気温は未明に観測された１０．３℃。日中はほぼほぼ１ケタっぽい感じで、真冬を下回る寒さとなった。春の彼岸も後半に入って季節は進んでゆくはずなのに…
トライフルから一夜明けた火曜休日。何もなければ今年の火曜休みは今日だけの予定。雨の中朝からほぐしランのためにお出かけ。
メイン会場は花川運動公園の西エリア。画像は過去のを使いまわし。約８．２キロの循環走。家を出たときは結構なレベルの雨だったけど、公園到着時にはマイ基準で走れるくらいになってた。慎重に足を運んだけど、終盤水たまりに捕まり浸水(>_<)雨もやや強くなり、ちょっぴり心が折れそうになった。その後元気堂でレース後のメンテナンスと楽トレ。結構ガチガチだったみたい。
ランチは少ない運動量に合わせて軽めにＭｙ定食。カロリーメイトのストックがあと１個に。最近１００円(税抜)の日替わりがなかなかこないんで…午後から用事を済ませた後はお家で引きこもり疲労回復。
蛇口はこまめに閉めてる？
一応心がけてるつもり…
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昨日の詳報。ナンバーズ３のセットストレートがヒットし６６４００円ゲッツ＼(^o^)／先月に続いて今年２回目の快挙。ちょっとだけ贅沢してもいいかな…
今夜の消毒液は新しくなったストロングゼロ２缶。
続いてToday's music。
１９９０年。ライオン「プレーン＆リッチ」ＣＭソング。昨日今日とクイズ脳ベルＳＨＯＷ！にご出演し金曜日の決勝に進出、
明日から社会復帰。ボチボチいこう！
