第33回袋井クラウンメロンマラソンレポなど… | よいこのGoing my way

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どこにでもいる、ごく普通の市民ランナーの備忘録。基本1日1回更新。

こん^^

今日は前半晴れ間が多かったけど、次第に雲が増えた。浜松では最高気温が18.3℃と昨日に続いて高めだったが、後半は冷たい風がやや強く吹いた。ここ数日続いた暖かさも今日で一区切りかな…体調管理に注意。

早速クラメロの報告を。



朝食パスタはセブン製。昨夜仕事帰りに立ち寄ったローソンとファミマにトマト系がなかったため、やむを得ずセブンで調達。100%ジュースもレースの朝のマストアイテム。



往路の電車は掛川行き。LEDうまく撮れず(>_<)



ECOPA最寄りの愛野駅。近年はずっとビールマンに送迎して頂いてたため、電車で来たのは久々。駅からの約15分の道のりを歩くのも懐かしかった。





そしてスタジアムへ。スタンドで待つのも久々。最近はバッカス号で過ごしていたんでね。準備を進めてアップしようと外へ出たらごっちゃん発見。ピンク過ぎてすぐわかった。お話しながらアップじみたことをし、一旦お別れ。その直後にスタッフのヒデさんと遭遇、ちょっと話し込む。最近はプライベートでの交流がちょっとご無沙汰気味だったので、いい癒しになった。そしてスタジアム内のスタート待機所に移動し、ごッちゃんと再会。一緒にスタート時間を待つ。



その間に撮ってもらった1枚。スタートまではマスク着用必須。そして11時半にスタート。





コース図とごっちゃんからもらった高低図。フラットな場所が少ない(^-^;コースの図には書いてあった距離表示が実際にはなく、ペースがつかめなかった。アップダウンに加え、後半を中心に風を喰らうことがあったけど、3度の給水とヒデさんからの応援を受けて無事フィニッシュ。



ネットタイムは1時間41分09秒。昨日宣言した目標はなんとかクリア。今年のハーフ最速タイム。

手元で計ったフィニッシュライン通過時のタイムは

1周目:24分40秒(スタートラインからの分ちょっと距離が長い)
2周目:49分14秒(24分34秒)
3周目:1時間14分48秒(25分34秒)
4周目:1時間41分14秒(26分26秒)※グロスのフィニッシュタイム



ドリンクを2本頂き、ダウン&ストレッチ後スタンドへ戻る。ハーフの表彰式が行われて、優勝はちょっと前に箱根を走った母校の後輩だった。さすが…しばしの後戻ってきたごっちゃんと反省会トークをし、撤収。個人的には直近2回よりはマシな走り&タイムに満足しつつ、追い込むトレーニングをせにゃいかんなぁと実感。そしてやっぱりレースは楽しいと実感。2週間後にはトライフル@大井川、目標は4時間以内に終わらすと早くも宣言。直近2回できてないのでなんとかしたい。



帰りの電車はこちらも久々311系の岐阜ゆき。



かつて公衆電話が設置されてたスペース。久々にこれ見たら鉄旅したくなってきた。





浜松に戻って栄養補給ランチは吉野家のカリガリ牛×牛カルビカレー。Wビーフで自分にごほうび。カリガリの意味を初めて知った。



打ち上げ昼の部。プチスト期間中ガマンしてたアイスとコーラを解禁。


今年の自分を表す一字


疲…仕事の疲れ(-_-;)

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そして4時半少し前に帰宅し、日曜のお楽しみを堪能。サザエさんには負けちゃった(T_T)



2次会は贅沢搾りで。

ではToday's music。



1994年。「マジカル頭脳パワー」エンディングテーマ。当時の愛唱歌。