今日もスッキリしない空模様の１日だった。浜松の最高気温は昨日より４℃ほど上がって２０．９℃で、一昨日とほぼ同じ水準。これで平年より若干高めらしい。乱高下する気温は体調に悪影響をもたらすので注意。トレーニングは仕事前に職場の周辺を８．２キロ。仕事は前半空気が悪かったが、邪魔者がいなくなってから改善。週１で早帰りの日曜だけど激疲れモード。
全日本大学駅伝は駒澤が連覇。母校勢は２人出走。そして静岡県高校駅伝男子の部は母校が４年ぶりに優勝＼(^o^)／直近の都大路出場は２回続けて入賞、再現に期待。
その全国高校駅伝が行われる１２月２６日、オイラは大井川のトライアルマラソンに出場予定。昨夜エントリーを済ませた。前週の加古川みなもロードと迷っている話は以前したと思うけど、加古川の日は別の人が休みを取りたいとのことだったんで。年末押し迫る中でのフルマラソン、ベストは尽くそう。参加予定の皆様、よろしくで～す♪
去年食べたのは何鍋が多かった？
なんだろう…
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ではToday's music。
今日は立冬。暦の上では冬の始まり。ってことで。１９９１年。もう３０年…曲に罪はなし。