今日は雲の多い天気だったけど、日差しの出た時間もあった。浜松の最高気温は昨日とほぼ変わらず２５．９℃で連日の夏日。曇っていたからか結構湿気を感じた。暑いのは好きだけど湿度の高いのはカンベン…
４連休２日目は個人的にレアな土曜休日。朝からトレーニング。
舘山寺のサイクルターミナル。ゆ～りんの看板があった。ここから自転車道をたどって細江大橋まで行った後、橋を渡って別ルートで基点に戻り約２２キロの循環ロング走。浜名湖沿いはやっぱ気分いい♪
２８年前の今日、サッカーＪリーグが開幕。当時大学３年生、オープニングゲームはテレビで見てた。今日はその当時からずっとＪ１に在籍し続けているマリノスとアントラーズが対戦。一方エスパルスはグランパスと東海オリジナル１０対決。ともに１シーズンずつＪ２を経験してるけどね。なかなかホームのリーグ戦で勝てないエスパルスは今日も…
歴史について語ると今日は沖縄返還から４９年。基地問題など課題は山積、縁のないオイラが言うのも何だけど、いい方向に向かうことを祈る。この話題を耳にすると、１年無事乗り切ったなぁと実感する…
ヨーグルトを使うレシピ、教えて！
そのまま食べるのが一番！朝はプレーン無糖、夜はフルーツインと１日２回食べてる。休日には昼も食べて通常の３食総ナメ(？)
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最後の晩さん(謎)は異種格闘技的消毒。
続いてToday's music。
１９９１年の今日発売。もう３０年前か…
ではまた明日！
