休日のプラーナヤーマ

梅雨の晴れ間が休日にきてくれるなんてありがたいですね～今日は久しぶりに晴れた海に出会うことができました肩の手術をして2ヶ月なのでまだまだ波乗りは復活できず。ですが、一応2時半頃は起きて海へ出発日の出が速いですね～少し朝露の残る森をぬけて鳥の声が聞こえるこの静けさから明ける貴重な時間がもう最高にイイさすがに鹿嶋の海もこの時期は人がけっこういましたがそんなさーファーの皆さんを横目に、今日はビーチにマットを敷いて海を眺めながらのヨガです。途中でワンチャンが近付いてきて、とうとうマットを占領されてしまう場面もありましたが、体の中の空気を入れ換えることができて最高に気持ちの良い時間を過ごすことができました海の家が続々と夏の準備を始めていました。もうすぐそこですね～夏

ナマステindia その2

ご無沙汰のブログです～最近は後輩の皆さんのアーユルウ゛ェーダの勉強会をする時間があり、改めて奥が深くてなんてシンプルでイイコトなのでしょう！と思っています。先月号の雑誌ですが、Blue というサーフィンの本に、な、なんと アラビア海でサーフィンをしている特集が載っていて、超興奮状態になってしまいました！！2年前に訪れたあの海岸で私達もサーフィンをしてきたのですが、やはりサーフカルチャーがなかなか浸透していない土地のサーフトリップは本当に大変で、まさか特集が組まれるなんて！！嬉しい反面、これからもあの海がキレイを保てる観光客の配慮と地元の人々の協力を願いつつもあんなに体調が悪くなってしまった旅行は初めてだったことを思いだしました。(笑)

ﾅﾏｽﾃ india！！

昨日はお休みでしたので映画をみに行きました。スラムドックミリオネアというインドのムンバイが主に舞台で、厳しくもちょっと笑える けど胸が苦しくなるような映画でした。2度程あの国へ行った事がありますが、見た事のある景色や乗った事がある電車がでてきたりと、一気に映像の中へ引き込まれてしまいました。まだまだあの国のほんの表面しか知らない私は又いつか行くだろうと思いながら、あの時ずっと私の後を着いてきた小さい女の子の事を思い出しました。うーうーん毎日食事ができる生活に感謝ですね。