ASDにも ADHDにも
当てはまるものがある。
でも当てはまらないものもある。
だから
はっきり診断を受けたわけでは
ないけれど
私の夫は発達障害グレーゾーン。

もしかしたら
「性格悪いだけ!」ってことも
あるかもしれないけどねぇあせるあせる

どっちでもいいわぁ。
「発達障害」って
名前が付いても付かなくても
大変なのは一緒だもんチュー

ただ私は、夫に振り回されずに
自分の人生楽しく生きたいのおねがい

 

 よろしければ私の自己紹介
読んでみてくださいねニコニコ


発達障害のグレーゾーンとは、

発達障害の症状は見られるものの、

発達障害の診断基準を 

満たさない状態を指す俗称です。



私の夫はアスペルガー(疑い)尊大型。
普段の仲は悪くはないんだけど
気に入らないことがあると
酷い言葉で私を攻撃してきます笑い泣き
アスペルガーって口が達者で
まぁ上手くこっちが悪いように
話しを持っていくのねあせるあせる


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ありがとうございました音譜

日常的に攻撃されていると
(私が悪いのかしらショボーン
って自分を責め、どんどん自己肯定感が
低くなって
自信をなくしていっちゃうんですよね。

その結果
「カサンドラになってしまった」
とおっしゃる方からの
電話相談がとても多いです爆笑




自己肯定感とは、その言葉の通り

ありのままの自分を肯定する感覚

のことです。
他者と比較することなく、自分自身が

「今の自分」を認め尊重することで

生まれる感覚であり、

物事を前に進めるための原動力となります。


前に進む原動力が

カラッカラになっちゃっている

カサンドラさん、


自己肯定感、アップしていきましょうびっくりマーク



(私が悪いのかしらショボーン

って悩んでしまっているカサンドラさん、

私に話しを聞かせてくださいニコニコ


きっとあなたは悪くない。


(私は間違ってない。)

しっかり自分を肯定できると

夫のつまらない暴言も

上手くかわせるようになってきますよニコニコ



最近グッと夫との喧嘩が減った

私が言うんだから間違いなし☝️




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