ASDにも ADHDにも
当てはまるものがある。
でも当てはまらないものもある。
だから
はっきり診断を受けたわけでは
ないけれど
私の夫は発達障害グレーゾーン。
もしかしたら
「性格悪いだけ！」ってことも
あるかもしれないけどねぇ
どっちでもいいわぁ。
「発達障害」って
名前が付いても付かなくても
大変なのは一緒だもん
ただ私は、夫に振り回されずに
自分の人生楽しく生きたいの
よろしければ私の自己紹介も
読んでみてくださいね
発達障害のグレーゾーンとは、
発達障害の症状は見られるものの、
発達障害の診断基準を
満たさない状態を指す俗称です。
偏頭痛、目まいがする、体重の増減、
自尊心の低下、パニック障害、鬱病、
エネルギー不足、疲れやすい、
無気力…
こんな症状は出ていませんか
読んでいただくその前に
ポチッと
お願いいたします
アスペルガーなど発達障害を持つ
ご主人との生活でお疲れのあなた、
上記のような症状にもし当てはまるものが
あるようなら
早めにサポートを求めることが
重要です
やはりストレスって身体にも心にも
大きな影響を及ぼしますよね
早めに解消していきたいところですが
あなたのストレス解消法はなに
美味しい物食べたり、
買い物したり、
ドライブ、映画、温泉…
あとはやっぱりお喋りかな
でもここで大事なのは話す相手です☝️
そこはやっぱり
同じ悩みを持つ者同士話すことが
いちばんです。
相談相手を間違えてしまうと
更なるストレスを抱えることに
なりかねませんからね
心がバランスを崩してしまうまで
我慢しないでね
心身共に本来の自分を取り戻しましょう
私はそんなお手伝いをしていきたいと
思っています
毎回大好評のカフェ会です
最近とても来て下さる方が多いので
「行ってみようかしら」って方は
早めのお申込みが
お薦めです
東京北千住
2023年10月23日 (月) 14：00〜15：00
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横浜
2023年10月27日（金）18：00〜19：30
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人生をより豊かに生きるための
ヒントやコツがいっぱいの
「お話し会」があります
あなたのお住いの街でも開催されるかも！
詳しくはこちらをご覧くださいね。
遠方の方はzoomもありますよ。
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ありがとうございました
感謝いたします。