こんにちは!痩身ダイエット、ボディメイク、小顔、美肌再生で速攻若返り♪
大阪市鶴見区のアンチエイジングケア専門 隠れ家エステ
ベクヴェームの白男川ユキです
少しずつ暖かくなってくると、
飛んでますよね、花粉が、、、
今年は少しマシなのですが、鼻がむずむずしたり、目がかゆくなったりしております
こんな中、ベクヴェームのお客様にも
「花粉症ではないんだけど、この季節はいつもお肌の調子が悪い」
「今の時期は鼻の周りが乾燥して、荒れやすい」
という方、たくさんいらっしゃいます。
どうしても敏感になりやすいこの季節のスキンケアのポイントは・・・
クレンジングを丁寧に
・花粉やPM2.5などが飛んでますので、お肌には様々な汚れがつきやすい状態です。
クレンジングでしっかり取り除きましょう。
ただ、ゴシゴシこするのは厳禁です!
クレンジング剤は少なすぎない量で摩擦がないように優しく丁寧にクレンジングしてくださいね。
※タオルのふき取りもゴシゴシせず、優しく押さえるように。
たっぷりの保湿を!
冬は外の空気が乾燥し、暖房で室内も乾燥しています。
周りが乾燥するともちろんお肌も乾燥します。
乾燥すると肌バリアが弱くなるので、外の刺激に負けてしまいます。
春は「花粉」「PM2.5」だけでなく、「紫外線」量も増えて刺激だらけ・・・。
普段以上にしっかりたっぷり保湿しましょう!!
ローション&保湿クリームなど、いつものスキンケアで保湿が物足りない場合は、
この↓EGF美容液が最適です
洗顔後、一番に塗ることでその後のローションがよりお肌に浸透しやすくなります
タンパク質、緑黄色野菜を中心にバランスのよい食事を!
タンパク質は皮膚をはじめとする体の大部分を作る大切な栄養素です。
タンパク質が不足すると、お肌の新陳代謝が妨げられたり、ハリや艶が失われます。
肉、魚、卵、大豆製品などのタンパク質はしっかり食べましょう
そして、緑黄色野菜。
緑黄色野菜に含まれる「βカロテン」が不足すると
肌荒れをおこしたり、お肌の抵抗力が弱まってニキビや吹き出物などができてしまいます。
なかでも、ニンジン、カボチャ、ブロッコリーなどがオススメですよ~。
毎日のお食事の中で「タンパク質」や「緑黄色野菜」は意識して食べるようにしてみてくださいね。
敏感肌の方にオススメのエステケアは、「EGF導入」
いつものエステコースに「EGF導入」をプラスしていきましょう。
また根本的なトラブル敏感肌改善につきましては、
「水素アンチエイジング美容コース」がオススメです
お肌の状態に合わせてコースを選ばせていただきますので、ご相談くださいね。
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