こんにちは！痩身ダイエット、ボディメイク、小顔、美肌再生で速攻若返り♪
大阪市鶴見区のアンチエイジングケア専門 隠れ家エステ
ベクヴェームの白男川ユキです
本当に毎日寒いですね～
大阪など内陸は雪までは降ってないですが、
滋賀や京都、兵庫の北の方では近畿圏でも大雪になっているところもあるようですね。
お仕事や旅行等でそちらの方面に移動される方はどうぞ気を付けてくださいね。
さて、当店でボディメニュー、特に筋膜リリースやハイパーナイフなどの痩身メニューでご来店くださるお客様に共通しているのが、
「足先が冷えている」
ということ。
カカトもですが、足の指先が冷えている方が多いです。
体やお腹は一見冷えている感じではないのですが、末端だけが冷えているんですねー。
そんな末端冷え性の方に試していただきたいことは、、、
１．冷えとり靴下
５本指のシルクの靴下を一番下に履き、その上に綿の靴下、ウールの靴下というように重ね履きをするんです。
私もたまに履きます！
＝＝＞以前の冷えとり靴下の記事
シルクの靴下が保温効果が高く、蒸れにくいのでとても心地よいです。
さらにデトックス効果もあるということ。
夜寝るときにこの冷えとり靴下を履かれるのもよいと思います
２．足指グーパーじゃんけん
足先が冷たいということは、足先の血行が良くないということです。
足指でじゃんけんをするようにぐっと縮めたり、パーッと開くのを交互に行います。
足先まで血が巡るように大きく動かしていきましょう！
ただいまのキャンペーンメニューでは、まずヒートマット温浴をして体を温めてから、筋膜リリース＆ハイパーナイフを行います。
体をしっかり温めながら行いますので、体も緩みやすく脂肪燃焼もしやすいので、より早く理想のボディラインに近づきますよ～
完全にヒートマットで全身包まれます。
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