こんにちは！小顔、痩身ダイエット、ボディメイク、美肌で速攻若返り♪
大阪市鶴見区のアンチエイジングケア専門 隠れ家エステ
ベクヴェームの白男川ユキです
今月のキャンペーンにもなっている「ノンエフ・筋膜リリースセラピー」。
こちらコースにもよくこのようなご質問をいただきます。
Ｑ．ノンエフ・筋膜リリースセラピーで体重は減りますか？
Ａ．答えは「はい」です。
この理由としては「筋膜リリースセラピー」で、癒着した筋膜を剥がすことによって、今まで動きにくかった筋肉が動きやすくなります。
つまり代謝がアップしやすい身体になっているんですね～＾＾
ですから、筋膜リリースセラピーを受けた後には筋肉を動かすようなストレッチやスクワットなどの軽い筋肉運動を行っていただくと尚いいと思います。
日頃あまり歩かない方や座りっぱなし、立ちっぱなしの方は特に意識して動かすようにしてくださいね。
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