こんにちは、 小顔、痩身、美肌で速攻若返り♪
大阪市鶴見区のアンチエイジングケア専門 隠れ家エステ
ベクヴェームの白男川ユキです
よく「エステってどのぐらいの日数あけて来たらいいんでしょうか？」
というご質問をいただきます。
例えば、
部分痩せ・痩身コースや筋膜リリースセラピーでしたら、
4日～7日に１回を５回程度、
その後２～３週間に１回を複数回、４週間に１回を複数回、
などお身体の状態にもよりますが、もう少し間をあけて継続していただくことをおすすめしています。
アンチエイジング小顔コースや全身コースの場合、
まず1週間～10日に１回を３回、
2週間に１回を３回、
3週間に１回を３回というようにステップを踏みながら、
その後は４週間に１回定期的に継続していただくのがいいとお伝えしております。
いずれにせよ、最初のうちは集中してケアしていくのがいいのですが、ある程度お身体やお肌の状態が安定してきたら、メンテナンスの意味で最低月１回ペースでご来店くださるのがいいかと思います。
ただ、これはその時にお身体やお肌の状態によっても異なってきます。
例えば、次のエステまでまだ２週間先のご予定であっても
「身体がものすごくしんどい！」「お肌の調子がすごく悪い」
という状態になる前に
ここ、重要なのでもう一度。
状態が『悪くなる前』に、
エステを受けに来ていただくことがとっても大切です。
お肌やお身体というのは、ストレス、睡眠不足、仕事の疲労度、紫外線、、、などなどの色々な条件によっては急に状態が悪くなることもあります。
ですので、
「調子が悪いな、いつもと違うなあ」
と感じられたら、
「次のエステまでにまで時間があるから、もうちょっと我慢しよう・・」
ではなく、
早めにエステを受けていただくことが、状態をさらに悪化させないための重要ポイントとなります。
できるだけ「マイナス」の状態ではなく、最低「プラマイゼロ」の状態でエステを受けてくださるとお肌もお身体も「プラス」の状態で日々過ごすことができますよねー。
日々のご自身のお身体やお肌の状態を敏感にキャッチして、適切なタイミングで大切にケアなさってくださいね。
もちろん毎日のスキンケア化粧品やケアの仕方によっても、お身体やお肌の状態は変わってきますので、「分からないわ～」という場合は、いつでもご相談下さいませ。
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