来ました～
毎日することの質をあげると結果が変わる 
はず
毎晩使うドライヤーを変えてみた
テスコム
プラチナコラーゲンイオンヘアードライヤー
髪がツヤッツヤ
こりゃリンスを止めてもいいかも
なんてことを。。。
質をあげようとしていたはずなのに
やってみましたが、リンスなしで
このドライヤー。
結果、ゴワゴワ感はありませんが
ツヤツヤ感は減少。
まとまりもなく
アホ毛が元気になりました。
やはりリンスは必要。
アホ毛はNGです
4年近く前の記事ですが
「ほんわかテレビ」に出演させてもらったときの話で
読んでいて懐かしく
顔コリほぐしのかこさんや
メイクの雅美さんに
感謝の気持ちがまた湧いて
あたたかな気持ちでウルウルです。
さて 顔って些細なことで劣化します。
どなただったか
秒単位で顔が変わるとおっしゃってました。
原因は様々で
表情筋の衰えや
むくみ
冷え
乾燥
肩や首のコリ
緊張
疲労
睡眠不足などなど
そして
頭皮
頭皮大事
表情筋のトレーニングと一緒に
頭をマッサージしたり
首や肩を動かしますが
ドライヤーを替えたのも
頭皮の潤いを意識してのこと。
こちらの記事で書きましたが
今年は花粉アレルギーによる鼻炎が
ほとんどない。
それは食事を魚中心に替えたから
この記事には書いてませんが
鼻炎だけでなく、頭皮の痒みもなくなりました
冬になると乾燥と白髪染めで頭がかゆくなり
2月ころにはもう地肌がボロボロでした。
でもこの冬は頭がかゆくない
頭皮がいい感じになると欲がでて
もっといいことがしたくなっての
テスコムプラチナコラーゲンイオン
今日もシャンプーが楽しみです^^
あ、リンスもします
表情筋プライベートレッスン 京都
探偵ナイトスクープ「笑い方が変な大学生」
